Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 05:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 742 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 75  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Нёмка писал(а):
Наташ, может ты по объемам уменьшаешься?

может....
но мериться раньше конца месяца не хочу

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 19:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka писал(а):
но мериться раньше конца месяца не хочу
Тут я тебя понимаю. Я тоже не хочу. Все-таки тренируюсь - жду приятного сюрприза :hi_de:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL


Последний раз редактировалось Нёмка 13 мар 2015, 20:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 19:53 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Нёмка писал(а):
Да, я пересчитала - по объему больше 1,200кг - значит норма. Не буду больше давиться.:a_g_a:

А я и не знала, что надо еще и по объему считать еду. А какой объем считается нормой?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 19:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2015
Сообщения: 399
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 268

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Нёмка писал(а):
по объему больше 1,200кг - значит норма

как это высчитывается, а у меня какая норма по объему? :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение

Здоровье и красота - это образ жизни, а не авральная работа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 20:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
mtg20102010 писал(а):
А я и не знала, что надо еще и по объему считать еду. А какой объем считается нормой?

У каждого свой, наверное :nez-nayu:. Я по ощущениям смотрю. Если переборщила - тяжесть ощущается... Просто всякой дрянью калории наесть проще простого. А полезными продуктами - только то и делаю, что жую... :kli_ny:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 20:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Нёмка писал(а):
mtg20102010 писал(а):
А я и не знала, что надо еще и по объему считать еду. А какой объем считается нормой?

У каждого свой, наверное :nez-nayu:. Я по ощущениям смотрю. Если переборщила - тяжесть ощущается... Просто всякой дрянью калории наесть проще простого. А полезными продуктами - только то и делаю, что жую... :kli_ny:

Ааа, ну это да, а я думала, какие-то нормы есть, как норма калорий.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 22:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Итог сегодняшнего дня:
:-): 900 ккал (жесть конечно... неправильно это... но зато воды надулась как в последний раз... постараюсь завтра исправиться)
:-): 2 мили с Лесли
:-): 50 приседаний
:-): 10 отжиманий от столика (пока не очень получается правильно делать)
:-): маска для лица

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL


Последний раз редактировалось Нёмка 14 мар 2015, 12:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 22:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Нёмка писал(а):
Итог сегодняшнего дня:
900 ккал (жесть конечно... но зато воды надулась как в последний раз... постараюсь завтра исправиться)
2 мили с Лесли
50 приседаний
10 отжиманий от столика (пока не очень получается правильно делать)
маска для лица

:-:ok:-: молодец))))
а я до масок никак не доберусь((

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 23:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka писал(а):
а я до масок никак не доберусь((
Скажу по-секрету :secret: ... я трехдневку объявила, потому что у меня эти маски тупо полку украшают :-) А так - раз объявила - надо делать... :-):

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 06:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 579
Изображений: 7
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 87

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Нёмка писал(а):
Итог сегодняшнего дня:
:-): 900 ккал (жесть конечно... но зато воды надулась как в последний раз... постараюсь завтра исправиться)
:-): 2 мили с Лесли
:-): 50 приседаний
:-): 10 отжиманий от столика (пока не очень получается правильно делать)
:-): маска для лица


Молодчина!!!
Калорий маловато кушаешь :du_ma_et:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

СУПЕР ТЕЛО К ЛЕТУ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 742 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 75  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TaTa88522, YandexBot, Полянка, Девушка В Красном, Маргаритка89


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB