Ирон
Да я как дурак бегаю из одного места в другое..Решаю вопросы с деньгами,путёвками и вообщем бытовухой...Я даже понять не могу...в чём смысл отпуска моего...Что бы зае....ся как собака или отдыхать...Отдыхать вообще не получается...Хожу полуголодная весь день...Раньше забежала бы в кафешку а сейчас не могу себе этого позволить всю дорогу пью воду и кефир...Сейчас прибежала купила индейку(грудку)варю....буду готовить кабачок и баклажан с чесноком и зеленью..И ведь буду есть...на ночь есть....а что делать?днём ведь не когда готовить ...Потом возмущаюсь почему вес стоит..
Ох уж....извините...что всё пишу это...Знаю что нужно для всего времени находить....и делать для себя самое важное, раз уж хочу результата и счастья..
Я думаю всё это придет в норму!!!Самое главное....я не перехватываю, не ем всякую дрянь типо кеефси и макдака, и знаю норму....не ем как слон...Это самое главное...так как раньше я была слаба и от чувства голода мучилась...сейчас не мучаюсь...просто бегаю голодной и ругаю себя,что не положила в рюкзак обед в бункере...Сама виновата...ходи голодной..

Лерыч
настрой боевой! а значит все у тебя получится!
Бегать голодной низя, правильно, лучше тогда кефир, или еще можно творог купить в баночке легкий.

Малюска
Девочки....очень,очень хочу быть стройной.....прямо таки очень...
Надоело это обросшее тело жиром...
Уже и операцию бандажирование хотела делать...благо люди встречаются на пути положительные которые дают шанс к стройности..
25 лет....а смысл....Молодость в какой то жо....
Как Ирон говорит буду делать всё правильно и добьюсь своего...Я пока стараюсь делать всё правильно...и не страдаю...А наоборот хвалю себя...что пришла и не ленюсь готовить ...тихо спокойно жду...пока свариться индеечка...Колбасу спрятала в холодильнике подальше...со стола убрала всё что провоцирует..Выложила кабачки,баклажанчики помидорчики и любуюсь))

Лерыч

Лера, вот это настрой! прямо читать приятно. умничка ты просто Первые шаги всегда самые тяжелые) но у нас, тяжеловесиков, все получится! уж мы-то это знаем)))

Лера, колбасу не прятать нужно, а перестать её покупать. И настроение у тебя такое из-за лишнего веса, гормоны скачут и т.д и т.п. У тебя два пути - не зацикливаться на том, что ты худеешь, и готовишь эти индейки-куры как будто это приговор, или всё бросить и опять пить по 8 литров пива. И ещё лет через 5 тебе уже будут давать намного больше лет, чем тебе есть на самом деле.

Natalina-Natalie
Я выбираю первый путь и единственный...Не зацикливаться и делать всё правильно...Что бы через 5 лет, я была счастлива...

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Фема
Спасибо большое)).
Я стараюсь.....
Я хочу быть новой Лерой....ещё более лучшей и красивой...

Начни сначала пусть не везет подчас,
Не верь отчаянью влюбись как в первый раз,
Начать сначала ни поздно никогда,
Начни сначала хоть лиха беда,
Не все пропало поверь в себя,
Начни сначала все начни с нуля.

Лерик не кисни у тебя всё получиться.

Лерчик, я в тебя верю. Планируй сегодня завтрашний день, покупай продукты и готовь правильные блюда заранее, будет проблема с рецептами - только кликни, накидаем по самое небалуйся. Их стока много... я раньше ПП представляла себе как вареную капусту или морковку , только сейчас понимаю, что ПП это не только полезно, но и очень вкусно

Pulyaichik
Спасибо))))Я верю

Добавлено спустя 59 секунд:
Ирон
Ирончик...
Рецептами после отпуска...Выпишу всё и составлю меню на неделю...Займусь этим плотно...после отпуска..

Ирон
Ирончик .....взвесилась 107.9
Приятно удивлена..
Я кстати купила орехи....и когда безумно мучает голод, я закидываю пару штук и час не думаю о еде..
Орехи у меня всегда с собой..
Купила путевку без питания...
Я не много не доверяю себе....так как если будет все включено...я буду периодически соблозняться ...тем более в такие страны первый раз и много не виданно и пробованно...Тур оператор правда с советами переборщила ...лишний раз смуту навела...Мол берите с собой на еду 10 тысяч...Я ее спрашиваю...там цены на фрукты дешевые?она да....Ну а нифига тогда 10 тысяч на 7 дней...
Кстати....если тут кто то читает мой дневник...Здаю Ирона с потрохами....
Ирончик вчера получила первое место в номинации Человек года,на дне рождения компании....За Ирину голосовала вся компания....Сколько людей уважают,любят,ценят....И я понимаю за что..Ирочка еще раз поздравляю тебя....Ира ты надеюсь понимаешь что это значит...
Я искренне рада и должна признаться....что завидую БЕЛОЙ завистью...