Батарейки из весов вытащила, и на антерсоли убрала, что бы достать, нужно притащить из кладовки лестницу, вскарабкаться, достать чемодан, потом коробку с елочными игрушками, еще какую-то фигню в коробочке и только потом будут батарейки на такой подвиг я способна 1 раз в неделю, по пятницам. А то просто жила на весах. Чихну - бегу взвешиваться. Теперь успокоилась.

А я все еще весозависимая

Helen1203
Ленуся, я сама перечитываю иногда, что бы не расслабляться

Черешня какая калорийная блин!

Ирон, отвечаю на твой вопрос. Заходишь на 1 стр своего дневника в первое сообщение через "правка" и там меняешь заголовок -это и есть название дневника

и хотела спросить, ты взвешиваешься раз в неделю?

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
Смотрю перешла рубеж 30кг- ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!! ТАк держать Я у тебя многому учусь, так что излагая и делись всем , я маме о тебе рассказываю

Галинка37
Галочка, извини за вопрос, а у мамы лишний вес? Пусть приходит в темку кому за 50, там очень комфортно, и делятся всякими проблемами и их решениями. А тебе спасибо за ответик!

да у мамы лишний вес, ей 64 года, рост 158 и вес около 80, живет в сельской местности, очень болят ноги, компа и ИНЕТА у неё пока нет, я её инструктирую, пока на питании акцент взяла, ну и зарядку по утрам делает, 4 кг ушло и все уже долго стоит.

Галинка37
Палки купи ей, и ногам легче, и вес уходить будет, проверено на себе

Спасибо, подойдут простые лыжные? или специальные для хотьбы

Галинка37
для скандинавской ходьбы. Я хожу уже полгода почти, моя мама тоже купила, второй месяц ходит на прогулки с ними. (ей 76лет)