Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 07:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5585 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 559  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
НастяNastya писал(а):
isupa писал(а):
а я буду один раз в неделю!

Я так не выдержу :-)


а я подумываю может вообще 1 раз в 2 недели, что бы лишний раз не расстраеваться!!!

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
isupa писал(а):
а я подумываю может вообще 1 раз в 2 недели, что бы лишний раз не расстраеваться!!!

Почему вот так сразу и расстраиваться? Я вот думаю что лучше видеть изменения, а если нет их в каких то местах, можно знать на какие упражнения больше, как бы это сказать, :du_ma_et: ну в общем какие упражнения больше поделать, вот как то так :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
у меня сегодня -200г.! :-): очень даже приятно, еще только 7 апреля, а уже скинула за неделю 1,6кг.! :so_happy:

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
НастяNastya может ты и права! как-то у меня не правильный настрой!

Девочки делюсь с вами!
Сегодня ходила по купону на курсы - покрытие ногтей гель-лаком

так вот обещали учить с 11 до 18-00, ну я понимала что обедов там не будет и взяла себе орехи, яблоко и йогурт активиа питьевой!
Завела себе будильник, напоминалку через каждые 3 часа, понимала что не очень прилично будет, если все сидят слушают, а я хомячить буду.но все же....
и вот будильник заработал, я достаю из сумки орехи и начинаю есть, на меня оборачиваются, а я им - девочки простите меня, пожалуйста. я худею и ем по времени. Я вас возможно первый и последний раз вижу, а худеть мне еще долго.
Причем девченки были не все худышки!!! и нормально отреагировали, не которые сказали что тоже на диете. Препад тоже нормально отреагировал.
прям и научилась и себе не изменила!!!

Прям ставлю себе твердую пятерку!!!!!!!

Добавлено спустя 50 секунд:
Ксюшка87 писал(а):
у меня сегодня -200г.! :-): очень даже приятно, еще только 7 апреля, а уже скинула за неделю 1,6кг.! :so_happy:


МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!! :cool_cool: ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!! :cool_cool:

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
по поводу замеров, то например у меня они пропорциональны весу -1кг,значит -1см! а замеряюсь раз в неделю, две, что б это подтвердить.
раньше каждый день мерила объемы, а смысл то какой? :ti_pa:

Добавлено спустя 57 секунд:
isupa писал(а):
МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!! :cool_cool: ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!! :cool_cool:

спасибо, сама в шоке давно так не худелось!!!это всё вы и ваша поддержка!!!

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
isupa писал(а):
Прям ставлю себе твердую пятерку!!!!!!!

Молодец, похвально :bra_vo: :ya_hoo_oo:

Ксюшка87 писал(а):
раньше каждый день мерила объемы, а смысл то какой? :ti_pa:

Когда я чуть поубавлюсь тоже так делать буду :-ok-:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87 писал(а):
спасибо, сама в шоке давно так не худелось!!!это всё вы и ваша поддержка!!!


Девочки я тоже савсем за короткое время полюбила и ВАС И САЙТ!!!!!!!!!!
:in_love: :in_love: :in_love:

Добавлено спустя 56 секунд:
НастяNastya
спасибо!

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
isupa писал(а):
Девочки я тоже савсем за короткое время полюбила и ВАС И САЙТ!!!!!!!!!!
:in_love: :in_love: :in_love:

Да, сайт классный. :ten_der: :p_a-r_t_y:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 14:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2011
Сообщения: 597
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Катюшка, привет! С праздничком тебя!!!
Молодец, что вооружилась едой на курсы! :cool_cool: Все правильно!!! А то один день не так как надо и все недельные труды в мусорное ведро!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 15:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
BlizZnyashka писал(а):
Катюшка, привет! С праздничком тебя!!!
Молодец, что вооружилась едой на курсы! :cool_cool: Все правильно!!! А то один день не так как надо и все недельные труды в мусорное ведро!

спасибо! и тебя с праздником!!!

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5585 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 559  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Alexander_, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, LaraSTR, Mamik1106, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TANAJ, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Владимир1964, Людмила Савалина, Наталья2201, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB