Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 09:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5585 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 559  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
НастяNastya писал(а):
isupa писал(а):
а я буду один раз в неделю!

Я так не выдержу :-)


а я подумываю может вообще 1 раз в 2 недели, что бы лишний раз не расстраеваться!!!

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
isupa писал(а):
а я подумываю может вообще 1 раз в 2 недели, что бы лишний раз не расстраеваться!!!

Почему вот так сразу и расстраиваться? Я вот думаю что лучше видеть изменения, а если нет их в каких то местах, можно знать на какие упражнения больше, как бы это сказать, :du_ma_et: ну в общем какие упражнения больше поделать, вот как то так :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
у меня сегодня -200г.! :-): очень даже приятно, еще только 7 апреля, а уже скинула за неделю 1,6кг.! :so_happy:

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
НастяNastya может ты и права! как-то у меня не правильный настрой!

Девочки делюсь с вами!
Сегодня ходила по купону на курсы - покрытие ногтей гель-лаком

так вот обещали учить с 11 до 18-00, ну я понимала что обедов там не будет и взяла себе орехи, яблоко и йогурт активиа питьевой!
Завела себе будильник, напоминалку через каждые 3 часа, понимала что не очень прилично будет, если все сидят слушают, а я хомячить буду.но все же....
и вот будильник заработал, я достаю из сумки орехи и начинаю есть, на меня оборачиваются, а я им - девочки простите меня, пожалуйста. я худею и ем по времени. Я вас возможно первый и последний раз вижу, а худеть мне еще долго.
Причем девченки были не все худышки!!! и нормально отреагировали, не которые сказали что тоже на диете. Препад тоже нормально отреагировал.
прям и научилась и себе не изменила!!!

Прям ставлю себе твердую пятерку!!!!!!!

Добавлено спустя 50 секунд:
Ксюшка87 писал(а):
у меня сегодня -200г.! :-): очень даже приятно, еще только 7 апреля, а уже скинула за неделю 1,6кг.! :so_happy:


МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!! :cool_cool: ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!! :cool_cool:

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5393
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (7)
по поводу замеров, то например у меня они пропорциональны весу -1кг,значит -1см! а замеряюсь раз в неделю, две, что б это подтвердить.
раньше каждый день мерила объемы, а смысл то какой? :ti_pa:

Добавлено спустя 57 секунд:
isupa писал(а):
МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!! :cool_cool: ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!! :cool_cool:

спасибо, сама в шоке давно так не худелось!!!это всё вы и ваша поддержка!!!

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
isupa писал(а):
Прям ставлю себе твердую пятерку!!!!!!!

Молодец, похвально :bra_vo: :ya_hoo_oo:

Ксюшка87 писал(а):
раньше каждый день мерила объемы, а смысл то какой? :ti_pa:

Когда я чуть поубавлюсь тоже так делать буду :-ok-:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87 писал(а):
спасибо, сама в шоке давно так не худелось!!!это всё вы и ваша поддержка!!!


Девочки я тоже савсем за короткое время полюбила и ВАС И САЙТ!!!!!!!!!!
:in_love: :in_love: :in_love:

Добавлено спустя 56 секунд:
НастяNastya
спасибо!

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
isupa писал(а):
Девочки я тоже савсем за короткое время полюбила и ВАС И САЙТ!!!!!!!!!!
:in_love: :in_love: :in_love:

Да, сайт классный. :ten_der: :p_a-r_t_y:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 14:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2011
Сообщения: 597
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Катюшка, привет! С праздничком тебя!!!
Молодец, что вооружилась едой на курсы! :cool_cool: Все правильно!!! А то один день не так как надо и все недельные труды в мусорное ведро!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: isupa: Дневник будущей стройняшки!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2012, 15:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
BlizZnyashka писал(а):
Катюшка, привет! С праздничком тебя!!!
Молодец, что вооружилась едой на курсы! :cool_cool: Все правильно!!! А то один день не так как надо и все недельные труды в мусорное ведро!

спасибо! и тебя с праздником!!!

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5585 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 559  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, айрин55, Ачинцева, BingBot, CHANt, ClaudeBot, ElenaL75, Евгений Вольф, Елена Фалилеева, ЕленаВит, Еленазамечательная, GoogleBot, GPTBot, kluus, kot123, Maichka, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, RitaJ, Rolio, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB