Ведьмушкины игрушки: Пора полюбить себя.

Lesya_pka

Ведьмушкины игрушки
Быстро пришло, быстро уйдет. Главное не продолжать эту тенденцию. А сделать вид что так и нужно было и дальше продолжать с хорошим питанием

Теньka

Ведьмушкины игрушки писал(а):

Всем привет. И так выходные прошли отлично, в пятницу вечером ели пиццу - с ананасами и креветками :-)

В субботу пили мартини, вчера вино.
На весах 122,6 :kli_ny:

хороший старт в конкурсах завтра, ничего не скажешь :-)

В субботу должны месячные прийти и боюсь я из героя в первую же неделю вылечу.

Привет, первое время из героя обычно вылетают те, кто не сдал отчет, обычно и на первой неделе такие бывают :-)

мы ж часто загораемся дня на три, а потом бросаем-забываем-забиваем :nez-nayu:

Зато отдохнула, расслабилась. Теперь главное с новыми силами - продолжать меняться. А мы поддержим по мере сил :ko_re:sha:

Ведьмушкины игрушки

Ой девочки, а я ведь алкаш оказывается :-)

как уж тут похудеть, если за 15 дней я 2 раза пила вино, 1 раз мартини и 4 раза пиво итого 7 раз за 15 дней!!!
Зато удивляюсь, отёки у меня, как же им не быть то :hi_hi_hi:

Ладно, сегодня у меня бьюти день, купила краску для волос, краску для бровей, масочку тканевую, скраб для кожи головы (давно искала именно скрабом, а не шампунь который типа скраб - моей коже как мертвому припарка), скраб для тела и гель для тела.... пойду закроют в ванную на 2-3 часа :-)

А ещё я отказалась идти завтра на собеседование, потому что в это время у меня запись в соц.защиту, распоряжение подать региональным мат.капиталом. Я 3 дня до соц.защиты дозванивалась, потом 2 недели ждала, я подумала что если важна моя кандидатура, тогда смогут перенести собеседование.А нет так не, я никуда не спешу.

Ведьмушкины игрушки

И так...за 2 часа покрасила волосы, выщипала брови - я ненавижу это делать сама, потому что я вечно реву при этом. Поскрабилась вся, от пяток до лица :mirror:

теперь красотка :-)

намазюкалась гелем для тела, на лицо масочку, сижу с маской на ногах в пакетах :-)

и шерстяных носках.
Сегодня ещё салатик сделать и всё.

KvikiLeo

Красотка

Кстати, по поводу алкоголя... Меня он очень сильно тормозит.... Тоже заметила, почти через день, то пивко, то винишко, то джин...
Решила завязать. Последний раз на новый год накушалась :hi_hi_hi:

Сейчас все "гулянки" я с минералкой :smu:sche_nie:

и совсем не напряжно) и вес пошёл :ta_n_cor:

, и на утро не стыдно :-)

Ведьмушкины игрушки

Завтра моим весам будет стыдно :-)

Решила я ударится в добор белка, ну и наелась с утра 2мя порциями сырников - итого 4 штуки, посчитала, офигела, подумала ладно, как нибудь, главное в 2000 уместиться.
Итого время 18.30 я хочу есть 2001 ккал на счётчике и 140 гр белка.
Видимо близится ПМС, я вечно начинаю жрать примерно за неделю до кд :cry_ing:

тяжело, надо хотя бы в 2000 удержаться.

KvikiLeo

Ух ниче се 140г белка :sh_ok:

чем наела? У меня вечный недобор... И яйца ем, и творог, и мясо, и протеиновые батончики...

Ведьмушкины игрушки

KvikiLeo писал(а):

Ух ниче се 140г белка :sh_ok:

чем наела? У меня вечный недобор... И яйца ем, и творог, и мясо, и протеиновые батончики...

4 сырника на 350 гр с сгущёнкой, салат из фасоли и куриной грудки, мясные чипсы.

Hатусик

Татьяна, приветы!
Ух, сколько интересного у тебя тут в дневничке! Сколько же няшных тем я упустила. Но, не будем, так сказать, ворошить прошлое. :-)

Сырники - тема! Вот ничего сегодня не хотела кушать, а сырнички домашние со сметанкой... хоцца. :-):

Lesya_pka

Сырники это да, вкуснятина :-):

.
На обычной муке делала? Лучше уж на кукурузной

Ведьмушкины игрушки: Пора полюбить себя.

Кто сейчас на конференции