Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....

Иринка сказочная

Kate_Kos писал(а):

Я прочла и сразу ужаснулась, как ты кошку буш мучать, а потом дошло, что это вязанной тильдочке!

Добавлено спустя 40 секунд:

missBB писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

вес пока стоит

Организм привыкает к изменениям, постоит и дальше пойдет)

ну я особо не парюсь, правда сегодня +100гр :du_ma_et:

Иринка сказочная

Сегодня прошла 3 мили + кофейное обертывание+крем для похудения :cool_cool:

Kate_Kos

Умничка! Я сейчас ежедневно практикую контрастный душ

guest2

Иринка сказочная, вот смотрю на тебя, и сама начала хоть немного ездить на велотренажёре и крутиться на диске))
А душ у меня иногда контрастный, потому что с горячей водой в последнюю неделю не угадаешь, то есть, то нет :hi_hi_hi:

Иринка сказочная

Kate_Kos писал(а):

Умничка! Я сейчас ежедневно практикую контрастный душ

зима, конечно не лучшее для этого время, я мерзну в душе :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:

guest2 писал(а):

Иринка сказочная, вот смотрю на тебя, и сама начала хоть немного ездить на велотренажёре и крутиться на диске))
А душ у меня иногда контрастный, потому что с горячей водой в последнюю неделю не угадаешь, то есть, то нет :hi_hi_hi:

это хорошо что есть тренажер! включила телек и смотри кино и крути педали :cool_cool:

Иринка сказочная

Всем привет :-|-:

вес 117,8кг :ya_hoo_oo:

но в переди праздничные выходные и боюсь что не удержу :smu:sche_nie:

вчера вот находила сколько

сегодня без спорта - отдых :-):

Иринка сказочная

Попробовала я сегодня овсяноблин... честно говоря не моя еда, мне не зашло, зато собаке моей еще как зашло :-)

делала с тв. сыром, надо в него начинки пхать побольше всякой разной, тогда не будет чувствоваться так отчетливо овсянка (которую я не ем)

guest2

Иринка сказочная, вот я как раз "Мажора" смотрю) В остальном трудновато, потому что работа у меня у чёрта на рогах, и получается иногда домой только поспать приходить.
А на чём ты жарила этот блин? На сухой сковороде или таки с маслом?

Иринка сказочная

guest2 писал(а):

А на чём ты жарила этот блин? На сухой сковороде или таки с маслом?

Я заказала на Джуми специальные листы для жарки
теперь жарю на них все без масла :-):

guest2

Иринка сказочная, оу-оу! Хотеть такие же! А то я всё тушу сейчас на водичке)

Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....

Кто сейчас на конференции