Привет, Света!
Вот сегодня почитала твой дневничок. Как там твои отвесики? Давненько ты не писала. И что у тебя с йогуртницей ? Как результат? Порадовал? Надеюсь, что да...
А я йогурт делаю очень часто без йогурницы. Достаточно один раз купить йогурт с живыми бактериями (не термообработанный!!!), без добавок и красителей. Я беру, который без сахара. Дальше все просто. Кипятишь молочко (1-3 литра), немного остужаешь, градусов до 50-ти (я пробую пальцем, должно быть очень тепло, но не горячо!), и туда 2 ст.л. купленного йогурта. Предварительно йогурт развести в небольшом (100 мл.) количестве молока. Все это в кастрюльку (не в банку с крышкой!), утеплить чем-нибудь и часиков на 6-8 оставить в покое. Я делаю на ночь. Утром йогурт готов. Густой-прегустой! Я его использую вместо сметаны для всех салатов. А добавишь фруктиков живых - будет просто няма!
Ну вот и все. Может кому из девочек пригодиться, не у всех есть йогуртница.

Всем привет!
Я тут пропала на долго, проблемы, неприятности, но теперь все позади /надеюсь/.....
Вот, я с вами))).... Столько всего пропустила.... Буду наверстывать....
klimentina, я в последнее время даже за отвесиками или привесиками не следила....
С завтрашнего дня все буду исправлять, хочу к майским праздникам быть легче))))...

я тоже хочу к маю сбросить кг 5:)Так что давай,включайся в процес:)

LanaAngel
Сдавайся в новый конкурс,он как раз до майских праздников рассчитан.

Девочки, рада видеть вас!!!:)....
Багира, обязательно сдамся завтра с утра, как только взвешусь.....)

LanaAngel
Будем ждать

LanaAngel
Привет.Как настроение?Я настроена на победу над своими кг.

Багира
Привет дорогая.... Настрой положительный, я в группе бордо....)
Завтра у доченьки день рождение, шашлычки, салатики)))... Сделаю себе не жирный и никому его не дам)))... Буду над ним весь вечер сидеть))))...
С супругом решили после того, как кончится мяско, по поститься... )...

LanaAngel
Авка у тебя обалденая,мне очень понравилась.А пост дело хорошее,особенно когда с верой,а не для диеты.

Багира, согласна с тобой...
А авка да)))).... Я сейчас такая же)))).. Завтра у дони день рождение, только что закончила стряпать)))....
У нас уже первый час, вот скоро баиньки пойду, отдохнуть надо перед завтрашним днем))))