Привет! Вес стоит -это тоже хорошо,он закрепляется Тем более обьемчики уходят

Сегодня муж меня оставил дома. Много дел планировала, но...попросил, чтобы дома была, когда он приедет обедать. Поэтому мы выучили все уроки наперёд, перегладила все белье ( наконец-то), а сейчас вареников налепила. Не люблю я это, т.к готовится долго, а съедается за 1 раз. Но что-то прибило прям своих мальчиков порадовать. Как же классно дома!!! А какой кайф убирать в тишине. Мммм. С каждым разом на работу все меньше хочется.

Доброе утро!
Вес все там же , 92,3.

Интересно, на долго меня хватит, если топтаться на месте?

Привет.
Воспринимай это как-нибудь позитивно. Каждодневные большие отвесы не слишком хорошо для здоровья. Организму надо немного привыкнуть к новому весу. Вес не стоит, а закрепляется.
Но, если честно, я в легком шоке от твоего калоража. Критиковать не буду, меня саму критиковать надо.
А почему выбрала такой коридор? Объяснишь?

Люб, ты знаешь, я его не выбирала. Я просто ела, считала...и вот что вышло. Мне так комфортно. Из своего рациона убрала только печеньки-выпечку (на сколько смогла), и порции сократила. Все. А, еще стала кушать чаще. Ты можешь и покритиковать :) я готова.
Сегодня у меня контролируемый загрузочный день. Для чего? Чтобы что-то новое на весах увидеть Не хочу эту цифру больше. Я готова на решительные действия. Кроме спорта ))
Светик, согласна, как-то все медленно идет в этот раз.

Люб, ну будет 2000ккал и пойдет вес вверх. Я очень хочу одеть летом свои платья..

Добавлено спустя 51 секунду:
Если бы я выбирала, то сделала бы 500.

Удачного загруза и побольше завтра отвеса!!
тоже пока спорт игнорирую,ну кроме заданий в группе.

Я бы пошла на танцы. А лучше, на йогу. Я уже нашла своего тренера. Но... Мне либо компании не хватает, либо денег Вся моя з/п уходит на оплату садика. А в этом месяце вообще голяк. Придется у мужа просить

Привет, я в гости!

У меня сейчас такой же вес и тоже вес стоял на месте пока девочки не подсказали посчитать сколько ж я в реале ем, оказалось в районе 1200, а для меня это очень мало, дион насчитал с моей физической нагрузкой 2100-2500 и когда стала на 2100 питаться - появились отвесы.

Привет! Добро пожаловать! Сходила к диону, мне он насчитал 1230-1580. Что думаешь?

Не встала я сегодня на весы. Испугалась.
Да и утро я начала бурно. Обычно не напрягает, а сегодня прям взбесило, что мальчишки совсем не помогают. Даже за собой не убирают. Аж колотило от возмущения. Все разгон получили. А у меня впервые болит сердце. Весь день. Даже все дела не смогла сделать. А сейчас еще и воспитка написала, что малой пальчик травмировал. прискакала в сад, забрала своего раненого командира. Жесть зрелище. Надо бы в травмпункт съездить на рентген...
Питание дурацкое. И не все подсчету поддается