Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 16:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 252  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 14:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Эврипида
СПА-СИ-БО!!!!

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 14:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
присоединяюсь к поздравлением!!! ТЫ молодец,я на тебя равняюсь!!!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 17:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
alanda
:smu:sche_nie: еще неть.... хочу в пятерочницы.... очень... первая шестерка мне уже надоела Изображение

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 20:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
лелел
Спасибо.. :smu:sche_nie: засмущала... что правда, каждый день читаешь? Как приятно, что кому то есть о тебя дело, правда, спасибо! Ты очень верно определила мою систему, про Ваську :-) я ведь так и делаю, ем, хожу, и просто раз в неделю взвешиваюсь, а как вес уходит, не я вроде как бы и решаю :-): Буду продолжать :-):

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Natalina-Natalie
Натуль, а куда рост из информера пропал?
Светлана31
светдим
Светики, спсибки! :-):
rida
Блин, не готова ава.. нетю фотки у меня :ny_tik: сделаю при первой возможности :-):

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Девочки, спасибо вам всем, за то, что вы есть, за то, что вы рядом, ваша поддержка просто бесценна!
Ms.Clever
Спасибо, очень понравилось поздравление в стихах! :-):

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 26 дек 2013, 18:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
До спорта еще два месяца...говорят же, дурная голова ногам покоя не дает...это про меня, короче :hi_hi_hi: Весь этот месяц занималась единственным, что мне можно: ходьбой. Но не просто, а целая система получилась! Итак, выхожу из дома. Шаги не считаю, отмеряю расстояние произвольно, типа вон до того рекламного щита. Просто быстро иду, разминка. Затем начинаю выеживаться. Шаги шире, но ногу вперед не выношу, а задерживаю как можно дальше назад, как приклеенную, и отталкиваюсь большим пальцем, потому что пятка уже сама от земли оторвалась (напрягаются ягодицы и внутренняя сторона бедра) иду до....входа в тот магаз. Начинаю вынесенную вперед ногу ставить на край пятки, (тянуться икры) Дошла до фонаря. Оттуда начинаю при каждом шаге вилять задницей, благо под курткой не видно ( подключаются активно косые мышцы живота) Дошла до перекрестка, светофор мне красным 45сек. Стою, как можно сильнее сжала ягодицы, через 10сек еще сильнее, еще через 10сек - еще сильнее. Мне - зеленый свет, расслабила помидорки, перешла дорогу, начала по новой. Очень помогает музыка в наушниках, конечно не очень унылая.
А теперь зацените всю комичность ситуации. Ноги и попец, которые у меня и так были 48-46р-р, стали 46-44р-ра, все джинсы велики везде, висят на попце, ляжках, даже сапоги на икрах ботаются. А верх у меня по прежнему 50-52р-р. На работе заметили, вспомнили сказку про одуванчика, которого дразнили за толстые щеки и худую ногу. Вот что получается, когда непрофиссионалы начинают заниматься самодеятельностью. Я выгляжу, как будто меня собрали из двух разных людей. Низ из какого то худосочного подростка и пышный, гусенецеобразный верх пожилой толстухи. Пилять.

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 26 дек 2013, 18:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон
50-52 - это вполне себе небольшой размер для пышногрудой дамы
и тогда меня уже объем бедер. ибо 44-46 - это см.на 15 меньше чем то что у тебя :dan_ser:
а на работе, когда ты была 64 рамера, тебя не дразнили?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 26 дек 2013, 18:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Юльчик, я вот эту фразу не поняла
Цитата:
и тогда меня уже объем бедер. ибо 44-46 - это см.на 15 меньше чем то что у тебя

А когда 64-66р-р была, не дразнили, боялись придавлю :-)

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 26 дек 2013, 19:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон
ну ты пишешь - брюки-джинсы 44-46. что соответствует объему бедер 92-100,. вот я и решила, что просто давно информер не правила, раз там 110 написано :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 26 дек 2013, 20:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Блин, я забыла про объемы в информере! Пошла искать ленту

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 252  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, rim, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Uliya51, xelena555, YandexBot, Морковкин, ЧеЛана, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB