Девочки привет=)))Меня зовут Юля. Приятно познакомится! Леся, а ты вообще молодец!!!! Не смогла пройти мимо твоего дневничка. Я их вроде не мало перечитала, но не один как то не зацепил почему то=))А тут как то почувствовалось, моё=))) Свой дневничек мне еще ой как рано создавать,а пообщаться с единомышленниками хоцца=)) Нужно мне, чтобы примером для меня кто то был, ну и чертей давал, что ли=)) Я вообще восхищаюсь твоей стойкостью похудеть с 86 до 65 Умница просто! Я максимум худела с 75 до 68=(((, а потом начиналась осень, холода и просыпается на зиму дикий жор, вот за зиму и набираю обратно=((( Вы как с осенним жором боролись, девочки? А то еще лето в разгаре, а я осени дико боюсь! Вы каждый день взвешиваетесь?

Kaleriya2802
Лесик, привет, дорогая!

как дела? ну что, ты разгружаешься?

я вот решила тоже снижать вес опять, тем более, что почти кило уже наела)
завтра планирую огуречную разгрузку устроить)
и спорт надо возвращать, на отдыхе всего 1 полноценная тренировка была, а так старалась больше двигаться, особенно в воде.
отплывала и аквааэробику шпарила)))

Всем привет!
Как тяжко все-таки летом заниматься ПП и спортом!
На спорт времени все меньше, а на всячкие вредности все больше, тем более у нас ведь вторые выходные праздники, прошлые на озере, а эти пока перевстречаешься со всеми кумовьями, то ни печени, ни желудка не хватит, а следующие дни Ивана Купала . Все но сегодня встаю назад встрой!
Сегодня у меня разгруз и день пресса

Маруся любопытная
Люсик, сегодня я решила быть на кефире с черносливом, но хочу каждый понедельник эксперементировать с разгрузом и посмотреть на чем лучше будет!

Mandarin_ka
Мариш у меня вес такой же сейчас 65,7

Девочки, надо договорится во сколько мы сегодня тут встречаемся и поделимся пару фотками , Я после обеда до 17:00 могу заходить сюда периодически

Юля, привет!
Заходи почаще в гости, гостям рады! Поддержим, поматюкаем!
Худеть мне удается только благодаря поддержке моих девченок, если бы не они уже давно бросила, в одиночку скучно это да и дома не всегда смогут поддержать так, так как они все далеки от таких проблем и им не понять, что хочется услышать в тот или иной момент, а тут у девчат те же проблемы, те же стрессы, те же радости печали!
Мне зимой было легче держаться, так как зимой меньше вылазок на природу, прогулок с кумовьями, а это всегда пиво! Жор заедаю какими-то овощами, сейчас как раз проще их много, а зимой выбор небольшой. Зимой шел изюм, финик и курага. Очень хорошо у меня обманывал организм зеленый чай с имбирем!
Взвешиваюсь каждый день с утра на тощак, а потом и в течении дня еще на весы скачу как сумасшедшая , я от них зависима уже

Kaleriya2802
Леся, давайте договоримся!
с 14 до 17 буду дежурить!

Мариш ты сейчас есть, если да, то выставлю на пару мин.

Kaleriya2802
Лесик, жду)))

Добавлено спустя 5 минут 33 секунды:
ну вот, на пару минут опоздала

Я уже тут!

о, тогда заняла место в первом ряду, взяла попкорн и жду начала сеанса!

Мариш, там три прошлогодних, а остальное с этого года, там две фотки, где видно, какой дождь застал нас там, правда фоткала после того, как град расстаил