Привет, роднуленька!

Гляжу, отдыхаешь хорошо! Так держать!!!

Ай, какая красота! Какая ты умничка!

Что сказал врач? Наметились улучшения? Почему то мне кажется, что да, и что на хорошем питании и спорте, которому ты уделяешь достаточно времени, твоя болезнь обязательно отступится от тебя. Я верю, что все будет не просто хорошо, а отлично!

Надюшка привет!!!!
Хорошего денечка!!!!

madonna
привет,милая..улучшений не наблюдается..к сожалению...ну да ничего...у меня привес за привесом..сегодня вообще +1кг400г ерунда какая-то

Улучшения будут. Чтоб организму восстановиться тоже времени достаточно надо.
По привесам не волнуйся. Ты уже у равновесной, здесь привес естественен. Я бы, наверно, на твоем месте первый вариант выбрала, какой тебе и Селена предлагала. С другой стороны не учитывать твои ежедневные физические нагрузки тоже неправильно. Привес сейчас также может быть связан и с жарой. У меня тоже вес стоит, хотя я уже на МФ и должна бы по 400 грамм в неделю сбавлять. У Селены вообще плюс. Жара неестественное состояние для организма, он борется, боится обезвоживания и водой запасается. Так что пока не напрягайся. Иди в своем режиме. Занимайся фитнесом. Небольшие округления фигуры добавят к твоей естественной красоте еще и женственность. Тем более, что округления, как ты пишешь, идут на правильные зоны. Так что все отлично!

хехе Нет этож прекрасно! :)))

Поздравляю с уловом хорошим) рыбалка здорово.. я б тоже смоталась
жарища усталь
3 дня держусь на 52,3 апсалютно ровно

мда..у меня на той неделе такая жэ фигня была!!

ну тебе не во вред, ты у нас дюймовочка!!)

madonna
я уже пораскинула мозгами..следующая будет 1850ккал..нужно понять.в чём дело-то!я ж никуда не спешу.вот и проверим,добралась или нет!к тому же.я ещё с пн облегчила ужин(мясо,овощи,творог,ягоды,чай)подумала,может пищевая система не справляется..но реакции не последовало.следующая неделя покажет.но набирать так не хочется больше

Mislead
спасио,милая)эту неприятность мы переживём!=*

Если у тебя весовая неделя начинается в понедельник, то ничто не мешает тебе пойти по первому варианту. Т.е. новую неделю повторить на калорийности этой недели, как и советовала тебе Селена, да и Люпус в первом варианте, а затем забить эти две недели, как настроечные в калькулятор и да здравствует МФ! А Люпусу потом напишешь, что все таки решила пойти по первому, предложенному им варианту.