masha: худею с 108 до 70

Багира

nadinka
Вот только его и буду использовать в дальнейшем.

masha

Ну вот муж заставляет пить антибиотики :ny_tik:

.
Багира
Рис гадкии,а вот томатный сок я люблю :so_happy:

.

Багира

masha
Томатный сок ням-нямка.Пила бы его литрами.Кстати когда жила на Украине у меня не было особых проблем с весом,в рационе постоянно были помидоры и сок,а они помогают держать вес под контролем и худеть.

masha

Багира
Да?Вот етого я не знала,я обажаю помидорки,и сок :so_happy:

.

Багира

masha
Вот и будем их хомячить за обе щеки :-)

masha

Багира
Точно.Я их со всем есть могу :-)

.Еще где то слышала что зеленые оващи полезнеи красных,почему не знаеш? :nez-nayu:

Багира

masha
Не в курсе.

selena

Зеленые овощи или овощи с крупными листьями, а также крестоцветные, вроде цветной капусты и брокколи, оказались действительно неплохим средством профилактики диабета.
Одна порция таких овощей в день снижает шансы развития этого заболевания на 14%.
Употребление шпината, листьев салата, белокочанной капусты, брокколи и сладкого горошка поможет предотвратить болезни сердца, снижает риск развития рака и катаракты.
Зеленые овощи содержат больше, чем красные, клетчатки, железа, витамина С, фолиевой кислоты.

Багира

selena
Спасибо за инфу.

masha

selena
Вот спасибушки :ki_ss:

.

masha: худею с 108 до 70

Кто сейчас на конференции