lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте

Я-Наталия

Леночка, как дела?

Валентина2012

Приветик, Леночка! Извени, давно не заходила к тебе, а тут вижу такое. Ты главное держысь, в жизни бывают всякие моменты и их надо пережыть. Верь что все будет хорошо, держысь, мы с тобой! А то что чуть набрала веса - то я думаю не самое страшное, с твоей то настойчивостью все станет на прежнее место!!! Удачки тебе!!!!

lenanik63

Всем привет!!! И всем спасибо, кто помнил, поддерживал, не забывал За это время не мало пришлось пережить, сейчас все более ли менее нормально, понимаем что это временно, но спасибо Богу что хоть так...
В общим я вернулась потолстевшая и злая на саму себя :skilletgirl:

Спорт заброшен, ПП тоже, срочно беру себя в руки и возвращаюсь на путь истинный. Очень хочу к своему ДР весить 75 кг, магическая цифра к которой я так стремилась и до которой я так и не дошла, времени не так много осталась, а сбросить над немало, так что возможно придется применять жесткие меры, но эту неделю пока просто считаю калории и питаюсь в пределах коридора, а там посмотрим как пойдет...

luchick

Леночка, привет! :-|-:

Рада, что ты в строю. :a_g_a:

Sea Salt

Леночка, привет-привет-привет!!! :ya_hoo_oo:

Очень рада тебе. А вес сбросишь, ты настойчивая. :a_g_a:

lenanik63

luchick
Я-Галина

приветик, девулечки, как же я рада вас видеть, если бы вы только знали :-|-:

Вес у меня все это время колебался между 80 и 82кг и вдруг за последнюю неделю-дней 10 дорос до почти 84 и я поняла что надо возвращаться в строй причем срочно, а то не заметишь как и 100 вернется :-(

так что я снова с вами, буду на работе побегаю по вашим дневничкам почитаю, ума-разума понабираюсь :-):

дома некогда совершенно, сейчас дача очень много времени отнимает, надо еще как то к физическим упражнениям вернутся время выкроить, в спортзал уже только осенью вернусь, раньше никак не получится. А перестала заниматься и быстро тело стало дряблым, пузо появилось, попень тоже висит, в общим бяда-бяда-огорчение :ny_tik:

Никочка

С возвращением!!! :bu_ket:

lenanik63

Никочка
Людочка, спасибо, дорогая :-|-:

рада что мы снова вместе :gir_l-fri_end:

Я-Наталия

Доброго утра, Лена!

lenanik63 писал(а):

и вдруг за последнюю неделю-дней 10 дорос до почти 84 и я поняла что надо возвращаться в строй причем срочно, а то не заметишь как и 100 вернется :-(

так что я снова с вами, буду на работе побегаю по вашим дневничкам почитаю, ума-разума понабираюсь :-):

дома некогда совершенно, сейчас дача очень много времени отнимает, надо еще как то к физическим упражнениям вернутся время выкроить, в спортзал уже только осенью вернусь, раньше никак не получится. А перестала заниматься и быстро тело стало дряблым, пузо появилось, попень тоже висит, в общим бяда-бяда-огорчение :ny_tik:

Практически аналогия 100%-ая :cry_ing:

Только у меня это связано ещё и с проблемами по-женски :kli_ny:

вдруг откуда ни возьмись :ps_ih:

... Почти достигла 80.... :cry_ing:

lenanik63

Я-Наталия

Наталочка, привет, очень рада тебя видеть :-|-:

Да печалька с этим весом :ny_tik:

но, возможно, в твоем случае, решишь проблемы со здоровьем и вес вернется к прежней цифре? А я вспоминала-вспоминала что же у меня могло дать такой скачок, и таки вспомнила наверное семечки, что то присела я на них как раз последнюю неделю, а в них ведь жира выше крыши, поэтому увлекаться нельзя :nel-zya:

Сегодня весы показали минус 1400, вот прямо что то не верится даже, хотя вставала на них раз пять, это наверное в качестве бонуса, типа вернулась к ПП - получи приз :-)

а может пошутили :nez-nayu:

в общим завтра посмотрим, но в любм случае довольная я пока :ta_n_cor:

lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте

Кто сейчас на конференции