Всем привет!

Всех постящихся поздравляю с началом Великого поста...

Чет я смотрю многие тут на неделю или на две в подполье поуплзали, сейчас решили снова из подполья выползи.... У меня примерно так же... Настроение непоймешь какое... На улице весна постепенно отвоевывает свое право на жизнь - постепенно начинает теплеть, снег начинает таять... Правда я терпеть не могу такое перепутье - у нас все за ночь замерзает - и по дороге на работу чувствуешь себя коровой на льду на тротуаре, вечером уже идешь и чавкаешь по лужам... Ладно хоть ботинки местами спасают... У нас во двор наконец то пригнали трактор прочистить дорожки от снега (первый раз за зиму), так что посмотрим, как они у нас двор начистят...

Заказала небольшой рюкзачок с гидратором для тренировок и поездок. Очень надеюсь его с почты на этой неделе забрать (судя по трекеру он добрался до моего города и со дня на день прибудет ко мне на почту).

Рюкзачок вот такой

Всем привет!

Поздравляю всех с наступлением весны (пускай у некоторых даже и календарной)! У нас постепенно весна тоже вступает в свои права, правда до зеленых листиков и цветущих яблонь еще два месяца (у нас на Урале все зеленеть начинает в конце апреля - в начале мая)....

Правда не смотря на начало весны, настроение у меня не ахти какое радостное... Да тут на работе объявили о начале сокращений (у нас в отделе под сокращение попало двое сотрудников), так что сами понимаете какое тут состояние - не понятно, кто будет следующим...

Беговые тренировки, скорее всего, в этом году придется отложить в сторону - начало пошаливать давным-давно поврежденное колено, так что тут придется выбрать что оставить - либо велик, либо беговуху... скорее всего останется велик, а беговуха останется в небольшом количестве в качестве разминки-заминки в тренажерном зале... В общем посмотрим как тут в ближейшее время со здоровьем будет...

С питанием тоже не все золотисто как хотелось... мой разгон затянулся по сей момент... средняя калорийность у меня получается в районе 2800-2900 ккал... Правда вчера был перебор по калоражу - вечером с командой обсуждали организацию КП на лыжном марафоне "Европа-Азия", ну и поели шашлыков, которые у нас остались с организации нашего старта под названием "Зимняя вишня" (проморолик с сего действа 2014 года выложу чуть позже)... Ну а поскольку тут близится еще 8 марта, то я думаю, что на этом калораже я просижу до конца следующей недели, а там его подрихтую в меньшую сторону...

Что касаемо тренажерного зала, то план у меня такой, что если мне к концу следующей недели не найдут "компанию" из двух человек для занятий в мини-группе, то я перейду на индивидуальный тренинг раз в неделю, ну и 2 раза буду в тренажерке заниматься самостоятельно...

Вот такие вот дела... Конечно, могло бы быть и лучше, но все пока складывается именно таким образом... Слишком расстраиваться и распускать нюни я не собираюсь... Все трудности - они временные - и они всегда заканчиваются...

К@теринчик
Кать, привет! С началом весны тебя!
Пусть сокращения на работе обойдут тебя стороной.

К@теринчик
Катюша, приветик. Сокращения на работе это ужас. Пусть тебя это не коснется. У нас пошли другим путем. Уменьшили и так небольшую зарплату. Терпения тебе в этом нервной обстановке.

Polochka
Маргоша65

Девочки и вам доброго утра!

Спасибо за пожелания... Конечно, сокращения всегда не приятно, но у нас про сокращения говорят с 2015 года и периодически народ с работы попинывают на улицу... Сейчас выпнули часть народа, летом тоже планируют еще выпнуть часть народа... Буду очень надеятся, что наш отдел это дело во второй раз не затронет...



Ну у нас зарплата и так не самая высокая по отраси в нашем регионе, так что уменьшать ее и так некуда... разве что урезали размер премиальных по самое "небалуйся"... Кто то с такой зарплаты бежит, кто то от нового сумасбродного руководства, кого то сокращают...

У нас тут несколько лет назад купили местного провайдера, наконец то их полностью затащили в нашу инфраструктуру, в начале прошлого месяца централизовали биллинг по ШПД (проще говоря - доступ в интернет) и телевидению, так что часть народа от них пойдет стройными рядами на улицу... вот такие вот дела...

Всем привет!

Ну что, как и обещала - выкладываю видео с зимнего вело-марафона Snow Cherry (Зимняя вишня). Данный вело-марафон проводится уже на протяжении последних 5 лет в городе Вишневогорск Челябинской области и пользуется достаточно большой популярностью среди велосипедистов-любителей... В этом году в Зимней вишне поучаствовало 70 человек

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=bbzUZ6TGNu8[/youtube]

Конечно Зимняя вишня не самое массовое вело-мероприятие, проводимое нашей командой... Наибольшей популярностью пользуется вело-марафон "Киргишанские дебри", который проводится в конце мая месяца и ежегодно собирает порядка 200 участников из многих регионов России...

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KnoTdd8Y2eo[/youtube]

Ну и из приятного - мне вчера на почту пришла моя посылочка с рюкзаком, который я показывала буквально как на днях, так что я бегу его сегодня забирать...

Катюша) Интересно всё.

Вау, какие люди и без охраны Светик, привет!

Катюша, привет
Про сокращения... Жестоко, конечно..

Про велопробег-интересно
Рюкзак , мне его тоже так не хватало, я вчера сына на рюкзак раскулачила, а то даже с палками ходить не удобно без рюкзачка- воду некуда положить...

Оля, привет!

Так закажи такой же на али, вместе с гидрой.... очень удобно и что то в рюкзак убрать и вода всегда под рукой... и пить можно не останавливаясь