привет, возможно, что у меня. я там калькуляторами разными все время пользуюсь и неоднократно выставляла на этом сайте ссылки. действительно познавательный сайт, до сих пор читаю там статьи. вчера вот прочитала статью почему спать полезно или что то в этом роде. сегодня всю ночь в нашем районе у кого то праздник был, сволочи, не выспалась. а так хотелось, особенно после прочитанного.

Ага! В душ меня занесите кто нибу-у-у-удь!!!!

ADANIEL
У меня после тренировки такое же состояние Я пошла тренироваться!

И тебе плодотворной тренировочки

ADANIEL
Физкультпривет!

что то я с этим ДИОНом не разберусь. Для того что бы считать сложные блюда - надо регистрироваться?
а с калькулятором Поповой я так и не поняла, где функции термообработки. Хотя, может я устраевшую версию скачала?

страничка питание на дионе доступна , после регистрации, но опять же термообработки там нет, приходится пользоваться коэффициентом
а у Поповой
вводишь продукты , и нажимаешь на кнопку "записать как готовое блюдо", вводишь кол-во готового блюда и калькулятор добавляет как твой продукт. так же рецептуру можно сохранить, нажав на сохранить как, таким же образом сохраняется рацион

И таким образом высчитывается с учетом термообработки?

совершенно верно, калорийность сырых продуктов, распределяется на вес готового блюда

Мармель
Спасибо! Счас попробую пару рецептов просчитать.