М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.

я123

М@рг@рит@
Приветик! Рит, подборка ну прям про меня! Спасибо, ты подняла мне настроение)))

М@рг@рит@

volk62 писал(а):

Рита! Прямо сейчас на канале РОССИЯ1-концерт .Включи,пожалуйста.Хор Турецкого тебе интересен?

Галя, не успела посмотреть, ушла на гулянье. Ребята хорошие, но я рок люблю :blush2:

я123 писал(а):

Спасибо, ты подняла мне настроение)))

Очень

Zahabia

Маргарита добрый вечер! Прочитала ваше сообщение про крем и мумие, подскажите пож-та как вы мумие добавляете в крем?? Или пользуетесь этим по отдельности??

М@рг@рит@

Наталья,

. Ко мне на ты.

Zahabia писал(а):

про крем и мумие, подскажите пож-та как вы мумие добавляете в крем?? Или пользуетесь этим по отдельности??

Мумиё продаётся в аптеке в виде таблеток. Я покупаю фирмы Эвалар, у них очищенное, другой фирмы может быть запах очень не очень :kli_ny:

. Одна таблетка добавляется в любой крем на то количество, которое будет использовано за один раз, у меня, примерно столовая ложка.Надо подождать немножко, таблетка растворится и перемешать. Впрок состав не делают, он портится. Если запах совсем не нравится, то можно добавить любого эфирного масла. Но крем надо сначала проверить, некоторые крема сворачиваются. Я использую Нивею в белой баночке, а в синей баночке сворачивается. Можно взять просто детский крем, но мне он показался слишком жирным. Некоторые просто разводят мумиё в воде, но мне кажется, что с кремом эффект лучше. Кто-то считает, что эффекта нет, но мне кажется, что есть, если использовать регулярно на протяжении длительного времени.

Zahabia

Маргарита спасибо за подробный ответ! Мне тоже пора этим заняться, может еще и не такая сухая от этого кожа будет..

volk62

Эффект плацебо,мое мнение.У vеня было нехорошо и на внутренней поверхности бедер,и крылья рук вдруг появились.Года через 1,5-2 подтянулась кожа.Специально ничего не делала.Крем для тела 1-2 в неделю.Просто пусть пройдет время.Чем моложе-тем быстрее.

М@рг@рит@

volk62 писал(а):

Эффект плацебо,мое мнение.

Может и так, но у меня в голове отмечено, ага, для кожи, что могла я сделала. А я кремом намазываюсь каждый день с головы до пяток, так на всякий случай, вдруг лучше стану. Крылья у меня ого-го какие, я крылатый крыль :-)

. Но они подтягиваются потихоньку, мне хочется думать, что от крема и от того, что я каждый день гантельками размахиваю.

Zahabia

М@рг@рит@ писал(а):

volk62 писал(а):

Эффект плацебо,мое мнение.

Может и так, но у меня в голове отмечено, ага, для кожи, что могла я сделала. А я кремом намазываюсь каждый день с головы до пяток, так на всякий случай, вдруг лучше стану. Крылья у меня ого-го какие, я крылатый крыль :-)

. Но они подтягиваются потихоньку, мне хочется думать, что от крема и от того, что я каждый день гантельками размахиваю.

а меня больше беспокоит внутренняя поверхность бедра, пока что ничего так, но боюсь как бы со временем там тоже не обвисло, вот нужно вовремя начать...крем то понятно, намажу... а вот какими упражнениями там подтянуть - проблема...это вообще наверное самая "трудная" зона для накачивания мышц.

volk62

Мазаться всегда приятно,согласна.Я так-то (физию)дважды в день обихаживаю.У нас с дочей столько крема и прочих средств...в ванной ступить некуда.Просто,по моим наблюдениям,должно само подтянуться.Не до идеала,конечно.А жаль...

М@рг@рит@

Zahabia писал(а):

а вот какими упражнениями там подтянуть -

Я спорт не люблю, от слова совсем. Но считаю, что не смотря на это шевелиться надо по возможности больше. Я делаю только то, от чего меня не воротит, иначе смысла нет, всё равно брошу. Я могу ходить :hi_hi_hi:

, поэтому с утра хожу по улице, вечером с Лесли и гантелями, скоро дача прибавится, там я вообще всё время в движении. А упражнения можно в интернете поискать, их много разных.

Добавлено спустя 39 секунд:

volk62 писал(а):

Просто,по моим наблюдениям,должно само подтянуться.

Я тоже на это надеюсь.

М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.

Кто сейчас на конференции