muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддержка!

Superstar

muza1982 писал(а):

Девочки, вчера нашла в инете сай с технологическими картами блюд для ДОУ по новому СанПиНу, с калориями, я так рада, что теперь у меня есть точные данные по калориям, и мне не надо будет искать похожие блюда, и примерно считать калории. Вообщем, пересчитала я предыдущие два дня, и ого, какая разница с тем что было:

Да, разница есть) но это и хорошо, теперь будешь точно знать, что ешь :-):

muza1982

Naila писал(а):

muza1982 писал(а):

Девочки, вчера нашла в инете сай с технологическими картами блюд для ДОУ по новому СанПиНу, с калориями, я так рада, что теперь у меня есть точные данные по калориям, и мне не надо будет искать похожие блюда, и примерно считать калории. Вообщем, пересчитала я предыдущие два дня, и ого, какая разница с тем что было:

muza1982, привет. Да разница большая. Некотрые блюда по калориям и по жиру побольше, есть даже в 2 раза. А белка меньше везде :-)

Буду считать по другому теперь. Спасибо за информацию :ro_za:

Кстати нашла там салаты которые сама готовлю, и всё время на глаз считала раньше. :ne_vi_del:

Привет! Рада, что помогла... :mi_ga_et:

Добавлено спустя 7 минут 37 секунд:

Superstar писал(а):

muza1982 писал(а):

Девочки, вчера нашла в инете сай с технологическими картами блюд для ДОУ по новому СанПиНу, с калориями, я так рада, что теперь у меня есть точные данные по калориям, и мне не надо будет искать похожие блюда, и примерно считать калории. Вообщем, пересчитала я предыдущие два дня, и ого, какая разница с тем что было:

Да, разница есть) но это и хорошо, теперь будешь точно знать, что ешь :-):