Пухлик: Снова в строю

DELETED16

Пухлик писал(а):

wel*** писал(а):

Светик,тебе легче?

Да, спасибо, Валь. Добавила в рацион кисломолочку (много :-):

) и стало лучше. А с весом... у меня наверное что-то психологическое, опять 3хзначная цифра и я в полном ауте. Нужно привыкнуть к этому :nez-nayu:

я очень рада,косточки береги :-):

а вес,отеки могут давать :smu:sche_nie:

не переживай,потом после твоих родов,будем дальше вместе худеть :mi_ga_et:

Екатерина Андреевна

Светик привет! :pri_vet:-:

как дела пузатик?

Пухлик

Екатерина Андреевна писал(а):

как дела пузатик?

Толстею

и очень переживаю. Лишний вес для малыша плохо. Вот решила с завтра на -60 попробовать. Раньше не получалось, но может сейчас получится :du_ma_et:

ZaraZzka

Пухлик

приветик) я вот от мамы лишних 2 кг привезла..тоже буду думать как вес удерживать.

Пухлик

ZaraZzka
Привет! А я думала у тебя уже выработан план по снижению/удержанию веса :mi_ga_et:

. Я вот задумалась про -60, полазила по сайту, почитала рецепты, пошла и налопалась :-(

. Ну, и кто я после этого. На меня эта система всегда так действует почему-то :hi_hi_hi:

DELETED16

Пухлик писал(а):

Я вот задумалась про -60, полазила по сайту, почитала рецепты, пошла и налопалась :-(

. Ну, и кто я после этого. На меня эта система всегда так действует почему-то :hi_hi_hi:

приветик,Светик!ты рецепты не читай :hi_hi_hi:

,а попробуй эту систему :smu:sche_nie:

ZaraZzka

Пухлик

приветик))) пойти почитать чтоли про -60.)))

Пухлик писал(а):

ZaraZzka
Привет! А я думала у тебя уже выработан план по снижению/удержанию веса :mi_ga_et:

не я просто ела до обеда,обед,а на ужин или творожок или яблоки и всё. в итоге скинула 1,5 кг,но врач попросила не худеть больше....вот думаю как не прибавлять и не убавлять...

DELETED16

Светик с праздником!

Пухлик

wel*** писал(а):

попробуй эту систему

Привет! Попробую немного адаптировать к себе, если получится :du_ma_et:

ZaraZzka писал(а):

пойти почитать чтоли про -60.)))

Почитай, может тебе подойдет :a_g_a:

ZaraZzka писал(а):

я просто ела до обеда,обед,а на ужин или творожок или яблоки и всё. в итоге скинула 1,5 кг

Здорово!!! Надо попробовать. Только я почему-то после творожка и яблок страшно голодная, может мяса кусок вечером слопать с овощами :du_ma_et:

wel*** писал(а):

Светик с праздником!

Спасибо!

Всех с праздником !!!

Пухлик

Как на Пасху, как на Пасху
Яйца все вогнали в краску.
Кончен пост, прибавим в весе.
Добрый день! Христос Воскресе!

Пухлик: Снова в строю

Кто сейчас на конференции