И вот как мы сегодня питались. Этот самый перекус кусочечком шоколада и 3 кружочками ананаса - это на самом деле позднющий такой ужин, который я доела только что, когда наконец приползла домой. Не поесть было нельзя, да и ккал до 1000 добивать надо было. Все эти баночки с кашками, мясами и даже яйца вкрутую я возила с собой и ела в машине.
И мечтала о том, как на мне сядет моё пальтишко, которое я прикупила на весну. А весна-то вот она, уже рукой подать

Пальтишко померила вся в надежде, что уже сидит - ан нет. В каком угаре я его покупала? В правильном, конечно, потому что размер там как раз тот самый, который мне и нужен. Но всё-таки в угаре, ибо ещё до него как минимум 3 кг отвесить надыть. И теперь это самое пальтишко у меня как лекало будет Сидит - значит всё ок, стало чуть теснО - вэлкам на диету, разожралась, мать. И толстую кофточку под него не наденешь, если вдруг холода, токмо водолазочку, а водолазочка - она в облипочку, и если опять же что где висит - позор получится, а не гламур.
Тем не менее. Сегодня утром я нахожусь в 200 граммах от моего прошлого минимального веса, на котором я остановилась в первый заход. Помню, какой ужас был тогда, как я гнала и выжималась к тому весу, конкурс ещё был... а потом поняла, что больше просто не могу, не хочу и не буду, тем более, что по объёмам (ещё бы, столько воды слить) пришла к желаемому 44-му размеру. И за 2 недели до конца конкурса приняла решение остановиться. Но вес не кобыла, на "тпру" не реагирует. Я начала есть в р-не 1400-2000 ккал и он пошёл вверх, кто бы мог подумать. Вернее, это просто вернулась вода Потом, к концу конкурса, последние 4-5 дней я, чтобы не привесить, и закончить с приличным результатом, снова согнала себе воду, и опустилась аж до 56,8 кг, но это не в счёт.
Короче, сейчас я пришла к 57,8 очень плавно, на каком-то причудливом зигзаге, но в целом, думаю (надеюсь) на 1000 ккал вроде худеется мне нормально, если не гнать. Только никак не удаётся посидеть ровно на 1000
А посидеть надо, так как в этот раз я воду не гоняла вообще, никаких разгрузов, монодней и саун, никаких потений на тренажёрах. И размер мой не вернулся к 44-му, где-то болтается ближе к 46-му Но я больше не хочу терять вес водой.

Привет Эль! Мне кажется ты просто уже неможешь нехудеть привыкла что ли?! У тебя и так все сейчас хорошо вон какая худышка!!! Но с другой стороны если после таких усилий вес пошел вверх то с паааникой надо что то делать а то пятнашка тож быстро вернется!

Екатерина Андреевна
ненене, я просто хочу, чтоб пальтишко сидело и из водолазки пузо не выпячивалось
А так - век бы не худела, тока бы и наворачивала всякие вкусняшки

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:

далеко я его не отпустила, на 4 кило максимум гульнул (во время январской поездки набрала, Малайзия, итить её налево). Но это у меня вообще запросто, я в самом начале дневничка писала (вчера ночью перечитывала свои писания - аж самой интересно стало), что у меня гуляния на 3-5 кило туда-сюда вообще не в счёт, в пределах недельной ненапряжной диеты. Что в принципе сейчас и произошло. Только я хочу, чтоб он у меня гулял от 52 кг до 55, вот это будет самый нормальный для меня зазор, 44-тый размер.

привет,Эльвина!забежала пожелать хорошего дня и поздравить с праздником,
и побежала пока мальчишки спят,полчасика потаскаю гантельки

wel***
Ой, приветик, Валечка )))
Как же я тебе рада, спасибо и за то, что не забываешь, и за поздравление. Тебя тоже с праздником, я его очень люблю, он такой тихий и красивый

Добавлено спустя 47 секунд:

Мо-Ло-Дец

Приветик, зашла поздороваться!
Шоколад линд 99%, мне не понравился

Мне тоже, но во всех других шоколадах сахару много, а мне он категорически не нужен.
Приходится любить то, что можно есть

А ты что, тоже дневник закрыла? Чего вдруг? С такими отвесами и впадать в депрес?
Я хотела к тебе зайти поздоровкаться, а там замок.
Эпидемия, однако

Сахар никому не нужен

В нашем универе кстати (где я преподаю, а не учусь ) занятия из-за морозов отменили, в понед и вторн не было ничего

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

Вот и я про то. А 99% сначала так себе пошёл, а теперь тоже себя контролировать надо, чтоб сразу полплитки не сточить. Ибо тогда уже по жирам будет ахтунг