ну ,ты уж постарайся!!!!

Привет!
Удачи тебе на диетке, скинуть как можно больше.
Кстати Селена на ней была, можешь у нее поспрашивать про Протасовку
Веселых и приятных выходных

natalya-eryo
Наташик
Спасибо девочки вам большое)))
чувствую себя гусеницей потому что всё время что то хочется сожрать а то огурец проваливается мгновенно.но щас покушала творогу с зеленью и чесноком надеюсь это хоть часа на три меня спасет
говорят 4 дня главное пережить...

ADANIEL
Привет)))Спасибо большое за пожелание.
ну я с ней как то не общалась никогда неудобно))
У меня Наташа консультант))

калинка
Знаешь ,как я спасаюсь,если есть ещё промежуток между завтраком и обедом,а есть очень хочется)))завариваю себе кофе в турке и пью)))оно перебивает аппетит на долго)))попробуй)))

natalya-eryo
Наташ я слабак((у меня не полезет кофе без сахара(
да и на этой диете если не жевать постоянно то никак не наберешь калории)как ты понимаешь овощами и творогом даже и 5% много не выходит)
кстати съела в час творог(грамм 150 туда чеснок зелень и огурцов с помидорами)такой приличный тазик вышел вкусно и достаточно сытно надо сказать.пора бы еще что нить съесть а мне не хочется

калинка ты решила протасовку начать? удачки тебе, лично для меня она тяжеловата...

Танечка)пышка
спасибо Танюш))
самое удивительное ПОКА что конфет не хочется не смотря на то что я привыкла по чючють каждый день а вот мяска охота

калинка
Я до этой диеты столько не ела, сколько сейчас ем.
Салаты тазиками поглощаю. Поэтому чувство голода
ушло и не возвращается на протяжении всей диеты.
Количество не ограничено. В любое время.
Правда в начале от такого количества овощей был
большой живот.