Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 23:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 179  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 04 сен 2018, 07:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
:pri_vet:-:
Любаша74 писал(а):
то не получились, закисли.

а сколько без холодильника стояли

Днём постояли несколько часов. А сколько можно? Да, наверное много. :-(

Добавлено спустя 6 минут 20 секунд:
Вчера день тоже прошел в норме. По питанию порядок. По физкультуре тоже. Утром занималась йогой. Пусть без большой нагрузки, зато позанималась довольно долго, а главное в полное своё удовольствие, никуда не спеша и в полной мере наслаждаясь.

Питание вчера:
Завтрак - гречневая каша с мясом, чай с молоком.
Обед - картошка, тушеные кабачки, свекольный салат, салат из огурцов.
Ужин - кабачково-куриные оладьи.
Перекусы - чай, кофе с молоком, кусочек рахат лукума.

Кстати рекомендую - кабачково-куриные оладьи. Я вчера первый раз готовила. Кабачков у меня сейчас много, их надо как-то употреблять. Оладьи вполне, вполне съедобные, мне понравились. Готовила элементарно: на мясорубке куриное мясо, кабачок, лук. +яйцо, соль, приправы, немножко муки. Ложкой на горячую сковородку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 04 сен 2018, 10:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
Любаша74 писал(а):
А сколько можно?

у меня сутки стоят и в холодильник :nez-nayu:
Любаша74 писал(а):
Вчера день тоже прошел в норме.

молодец

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 04 сен 2018, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша, привет!
Любаша74 писал(а):
Кстати рекомендую - кабачково-куриные оладьи.

надо будет попробовать, а то уже и не знаю что готовить

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 08:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. :-):
У меня без новостей, всё проходит в штатном режиме. Из физкультуры пока только зарядка. Питание в норме. Отметили день рождения сына, съела один кусочек торта и всё, остановилась на этом. Купила волейбольный мячик, ходили вечером поиграть. Отошли 5 минут от дома - поле, далее деревня и лес. Играли в поле, пока нас не стали жевать мелкие летающие твари. Так потихоньку выполняю свои мечты об активном семейном отдыхе. :-):

Питание позавчера:
Завтрак - чай с молоком, бутеры (батон, сливочный сыр, огурцы, помидоры)
Обед - жареная картошка, курица, овощной салат, чай и кусочек торта.
В перекусах - дыня, персики, бананы, чай и кофе с молоком.

Питание вчера:
Завтрак - чай с бутербродами
Обед - суп солянка
Перекусы - чай, кофе с молоком, фрукты.

Сегодня в меню:
Завтрак - овсянка, вареное яйцо, чай с молоком, бутер с маслом.
Обед - Картошка, тушеные кабачки, овощной салат, скумбрия х/к.
Ужин - рыбный суп.

Ужинать не очень-то получается, потому что сын приходит из школы к 4 часам. Мы ждём его, чтобы пообедать. А потом уроки и ужинать нет времени.

Вчера была расстроена. Выяснилось, что при переезде потеряли одну сумку. Очень жалко. Там был фильтр для воды новый, новый джемпер и спортивные штаны сына. А что было ещё, я не помню. И от этого ещё обиднее. Мне жалко, но я даже не знаю, что именно мне стоит пожалеть. Есть очень слабая надежда, что сумка осталась в нашей прежней квартире. Но я просила маму сходить посмотреть, и она её там не нашла. :-(

Прибываю в тихом шоке от города: катастрофически мало магазинов с разными необходимыми вещами. Например, канцтовары. Магазинов 5-6 на весь город, и они малюсенькие и с крайне ограниченным выбором. Простую пластиковую папку со скоросшивателем я смогла найти далеко не сразу. И она была единственная в продаже, безумного салатового цвета. :sh_ok: Подарок сыну искали весь день. Нужного нам товара просто нет во всем Подольске. :sh_ok: Был один единственный магазин, и он закрылся весной. Причем в Орле магазинов с таким товаром было несколько штук. Мы нашли магазинчик, в который сдали на реализацию товар из того, закрывшегося магазина. И с трудом, но смогли подобрать подарок.
Есть теория, что все жители Подольска покупают необходимое в Москве, поэтому им просто не нужны магазины в Подольске.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 09:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша, привет! Только хотела спросить как тебе на новом месте, ты уже немного написала...а что с работой? Сыну нравиться в новой школе?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 07:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Любаша, привет! Только хотела спросить как тебе на новом месте, ты уже немного написала...а что с работой? Сыну нравиться в новой школе?

Привет, Марина. :-):
Про работу я хочу пока умолчать.
Сыну вроде нравится. И я этому очень, очень рада, потому что мы оба переживали, как ему там будет. Всё оказалось не так уж и страшно. Он привыкает понемногу, общается с ребятами, а они с ним. Ещё мало с кем познакомился. Но с кем побольше общался, говорит, нормальные пацаны.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 07:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня не выдержала и взвесилась. Вес 105,2кг. Неделю назад было 106,4. -1,2кг. Буду продолжать в том же духе. :-):

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Вчера в меню:
Завтрак - макароны по-флотски, чай с молоком.
Обед - рыбный суп, чай, тортик шоколадница.
Ужин - арбуз.
Перекусы - чай и кофе с молоком, яблоки.

Уже два дня увлеклась шитьём и не занимаюсь физкультурой. Это совсем никуда не годится!!! :nel-zya: :nel-zya: Небольшая хотя бы тренировка должна быть каждый день! :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 09:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша74 писал(а):
. -1,2кг

:bra_vo: Любаша, привет! Умничка....раз в месяц и я бы не выдержала...хотя бы раз в неделю

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 12:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Любаша74 писал(а):
Небольшая хотя бы тренировка должна быть каждый день!

ну если ты ходишь много то можно и через день, а как с ходьбой без лифта обстоят дела :mi_ga_et:
Любаша74 писал(а):
-1,2кг.

:cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 10 сен 2018, 10:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4948
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,859

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Любаш!
Почитала тебя, очень рада.
В первую очередь рада, что сын в школе постепенно находит общение со сверстниками. Это очень важно. Наверное, даже самое важное. Моя дочка очень хорошо о нем отозвалась, даже в соцсетях списались. :-):
А что до магазинов, привыкай перестраиваться на полную интернет зависимость. Практически все дешевле приобретать посредством интернет магазинов. Порой, даже продукты. А со временем будут накапливаться бонусы и конечно же не забывай о таком сервисе, как кэшбэк. Если хочешь, могу дать пару ссылок, выберешь подходящее приложение.
Бобра! :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 179  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ankaria, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, margosha2031, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Дмитрий Олегович


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB