Лилёж@: Все возможно... Все просто...

Feliz

Лилёж@
:-)

Прикольные ноготки :cool_cool:

ADANIEL

Читала ГлумКлуб на форуме фунтиков. Рыдаю в истерике, давно так не ржала :-)

DELETED16

Лилечка,хороших выходных :ta-ne-c:

Вложение:

1231411587.jpg

а ногти очень прикольные ;;-)))

Лилёж@

Привет! Это точно про меня! Так не хочется идти на работу в субботу... :ny_tik:

Но пришла вот... сижу...
Спаааааааааааааать хочу!!!

Киска

Лиличка, не переживай! скоро Новый год!

Лилёж@

Киска писал(а):

Лиличка, не переживай! скоро Новый год!

Привет! Не поняла про Новый год :du_ma_et:

Или ты про новогодние каникулы? Так это у вас каникулы... А у нас Новый год в ночь с субботы на воскресенье, понедельник еще отдохнем (ну как отдохнем - навести порядок, пробежаться по друзьям и родственникам), а уже во вторник 3-го на работу :ny_tik:

Причем мне нужно будет за два дня сделать зарплату, отчет (причем квартальный), график отпусков на 400 человек, планы работы на год и т.д. и т.п.
Ой, я уже не хочу Новый год!!! ;;-)))

Одна радость - заказала новые папки себе в кабинет!

Выбрала солнечно-желтые! Раньше были синие, но у них оказалось плохое качество - все обтрепались. У меня кабинет в серо-голубых тонах и несколько желтеньких полочек. Сейчас покажу

Ну и заодно весь кабинет, вернее первую комнату (во второй бумаги и личные вещи типа холодильника, СВЧ и т.п.)

Стройная Фантазерка

Лилёж@

Привет! :-):

Я Надежда, познакомиться зашла! :girl_bye:

Я, как и вы много раз худела, но все приходило назад. Так же как и вы спокойно откладываю сладкое, но хлеб простой обожаю, без него не могу есть ничего. Только вот калории не могу считать, вот не могу себя заставить, все эти подсчеты меня в депрессию вгоняют. вот и думаю, просто на здоровом питании, уменьшении порций и увеличении физнагрузок можно похудеть? Кому-нибудь удавалось? Или я буду первая? :-)

Киска

Лилёж@
Лилчка, да я имела ввиду каникулы.... я забываю, что ты не из России.... а кабинетик у тебя красивый и игрушки там... здорово!
Стройная Фантазерка
Наденька, привет! Калории надо считать, или придется выбирать постоянно какие-нить краткосрочные диеты... на сайте их много. Поищи в темах. Удачи тебе! Без ограничениях в питании и в простейших углеводах ничего не получиться.

Лилёж@

Аданиеличка заразила меня тыквами. Вот, накидаю себе, чтобы не забыть. И срочно бегу за тыквой! :-)

Лилёж@

Стройная Фантазерка писал(а):

Лилёж@

Привет! :-):

Я надежда, познакомиться зашла! :girl_bye:

Я, как и вы много раз худела, но все приходило назад. Так же как и вы спокойно откладываю сладкое, но хлеб простой обожаю, без него не могу есть ничего. Только вот калории не могу считать, вот не могу себя заставить, все эти подсчеты меня в депрессию вгоняют. вот и думаю, просто на здоровом питании, уменьшении порций и увеличении физнагрузок можно похудеть? Кому-нибудь удавалось? Или я буду первая? :-)

Привет! Давай на ты?
Может и будешь первой... Только надо ли изобретать велосипед?
Знаешь, я, дожив до 48 лет, была твердо уверена, что никогда в жизни не стану считать калории!!! Никогда! И ни за что! Да это же такая скука! А теперь попробовала... и мне это тааааааааак нравится! Получается, что ты ешь осознанно! И прямо чувство собственного достоинства растет и ширится, вытесняя лишний вес :hi_hi_hi:

Ничего сложного, как оказалось :hi_hi_hi:

Да и на нашем сайте очень удобный счетчик.
Но сейчас я сделала себе все-таки файл в Eхcele - убедилась, что мне так удобнее, ем я примерно одни и те же продукты, если добавляю что-то новое, то вношу в табличку и дальше уже пользуюсь этими данными. Еще и графики всякие рисует - по калориям, по весу. Прямо тащусь :-)

Главное - иметь весы под рукой и не забывать взвешивать каждый кусочек. Но на привыкание нужно не так уж много времени.
Попробуй - а вдруг и тебе понравится?! Ты же говоришь, что у нас много общего.
Прочитай про "Минус Фунт". Я вот немного жалею, что начала только через три месяца как впервые о нем узнала. П может и правильно? Учитель ведь приходит только тогда, когда ученик готов

Лилёж@: Все возможно... Все просто...

Кто сейчас на конференции