Привет. Пока народ женихов искал я нашла градусник. Ночью 35,3. Срочно заделалась ночной жрицей и умяла тушёных баклажаньчиков и какаву с 1 инжиркой. Утром было 36,4. Ну эт прям оч хорошо.

А мой не нашла
...
Я согрелась как поела сразу..
---
Напишу меню для порядка..
Завтрак
Макароны с котлетой
Бутер с сыром и ветчиной
Кофе.
--
Обед овощной суп из брокаоли и цветной капусты с зажаркой и картофелем..
Картофельное пюре (мужа заказал)
Салат из зелени и немного помидор..
--
Ужин еще не придумала..
Если будет лень, и не сильно голодные то можем просто хлеб с колбасой и салатом на ужин поесть..
Или творог с зеленью..
---

Попкорн не ем! Сег рыба

Творог с зеленью это норм, а попробуй с аджикой.

Я как всегда с попкорном подполаю с опозданием.

А чего так на арабов то с наездами. В каждой нации могут быть отморозки .
А по большому счету арабы очень сексуальные и знают как сделать женщине приятно. Главное голову не терять.

У меня две подруги замужем за арабами. Одна живет в Хургаде. Две дочки уже в школе учатся. Видела ее мужа. Замечательная семья. Она живет как у Христа за пазухой с таким мужчиной. Не забот , ни хлопот. Там же не принято, что бы женщина работала. Все на мужчине. С ее слов: если хоть раз попробуешь арабского мужчину, не захочешь смотреть на европейца. Не зря же в Египет многие женщины летают, что бы зарядиться энергией от любвеобильных арабов. Другая подруга жила в Каире с мужем - арабом , но сейчас переехали жить в Россию. Тоже отличная семья и очень хороший мужчина.
Кстати, вот эта вторая подруга, мужа нашла на сайте знакомств. Специально сидела на египетском сайте, так как хотела только арабского мужчину, да еще что бы обязательно жил в Египте.
Так что для развлечения и любовных утех это не самый плохой вариант. Но конечно надо и мозги не отключать и лапшу с ушей вовремя скидывать.

Привет))
У меня уши смазаны)) лапша сползает..
.

Пойду погуляю..
У нас холодно, 16 градусов..
Я морально не готова одеть куртку))
Выбегала сегодня полить да мусор выбросить в сарафане)).

а я коротко. не люблю ни арабов ни татжиков ни... никого в общем. я за наших мужикоф!!

С таким завтраком прямая дорога к зажору и перебору ккал. Продукты с высоким ГИ вызывают желание есть и есть. Лучше есть сложные углеводы (каши) и нормальный белок (яйца, творог).
Ну и ужин из бутеров тихий ужас Почему нельзя есть мясо и салаты на ужин? Или хотя бы то что было в этой диете #15?

как это? ножками ножками дорогуша!!!
а с меню то что? ты с дерева упала шоль?