muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддержка!

Lita123

Как твоя работка, как семья? всё хорошо? :mi_ga_et:

Superstar

muza1982 писал(а):

Superstar
Ни пуха, ни пера!!! Держу за тебя кулочки!!! :figa:

Ох, спасибо :smu:sche_nie:

Буду стараться :secret:

muza1982

Lita123 писал(а):

Как твоя работка, как семья? всё хорошо? :mi_ga_et:

Приветик, Олечка! Рада тебя видеть, работа устраивает вполне.. с семьей тоже все в порядке..ттт.. Как ты, что нового?

Анютка1983

muza1982
доброго!!! как худать соберетесь мне свистните!!! :-)

muza1982

Анютка1983 писал(а):

muza1982
доброго!!! как худать соберетесь мне свистните!!! :-)

Конечно))) главное не теряйся :a_g_a:

Lita123

muza1982 писал(а):

Lita123 писал(а):

Как твоя работка, как семья? всё хорошо? :mi_ga_et:

Приветик, Олечка! Рада тебя видеть, работа устраивает вполне.. с семьей тоже все в порядке..ттт.. Как ты, что нового?

Привет!
ох, ну здорово!

У меня не все гладко со здоровьем,а еще на фоне проблем, мой старый вес ко мне вернулся))) так что начала всё заново :smu:sche_nie:

muza1982

Ой, ну вот, и я вернулась, после всех празников, застолий :tas-te:

, пьянок

Каюсь, набрала я все свои кг. Но если честно, не обидно.. :ne_ne_ne:

, пофигу, я начну сначала и все у меня получится!
Расскажу немного о своих планах:
1. Уменьшаю калории, в информере все написано будет;
2. Суставная гимнастика и стретчинг, каждый вечер после работы;
Так как кушаю я в садике, то возьму с собой весы и буду мерить все свои порции :nez-nayu:

Вообщем, на весы вставать буду раз в неделю, чтобы не расстраиваться :a_g_a:

, хотя бы буду стараться.. :nez-nayu:

Девочки, спасибо вам всем за подарки!!!
Я Вас всех поздравляю с Рождеством Христовым!!!
Рождество Христово
Счет годам ведет.
Этот праздник снова
К нам на двор идет

И несет с собою
Радость детских лет
И над всей землею
Проливает свет,

Старость оживляет,
Младость бережет.
Будь благословен ты,
Рождества приход!