Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 09:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
А ты на нём какие упражнения делаешь?Я слышала,что на нём прес хорошо качать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 20.04.2011
Сообщения: 93
Изображений: 2
Откуда: Волгоград сити
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 119

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Молодцы!Спортом занимаетесь....А мне вот тоже сейчас идти упражнения делать,только неохота(((((((((((Кто-нибудь бодифлексом занимается?А то я раньше от него худела,а как от диеты похудела бодифлекс вообще не действует если хочу кг сбросить.Каждый день делаю и все равно никак.

_________________
Надо любить себя такой,какая ты есть,но у меня не всегда это получается.....
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Я пресс качаю, руки (типа отжиманий, на пузе на нем лежу), бедра качаю (тоже на пузе, а ноги вверх). Он у меня еще с пупырышками, вроде как массаж. Я на попе на нем езжу :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 20.04.2011
Сообщения: 93
Изображений: 2
Откуда: Волгоград сити
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 119

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Как классно:)Тоже хочу,надо купить :-):

_________________
Надо любить себя такой,какая ты есть,но у меня не всегда это получается.....
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Ну ты прям циркач))Я такое не смогу изобразить

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Кукла, приветик!
Я бодифлексом занимаюсь) У меня от него уходят только объемы, хотя я с подсчетом калорий комбинирую.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 20.04.2011
Сообщения: 93
Изображений: 2
Откуда: Волгоград сити
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 119

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Анечка15 приветик!И много ушло?Я тоже калории считаю
Feliz Мы все циркачи:)))

_________________
Надо любить себя такой,какая ты есть,но у меня не всегда это получается.....
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Кукла
У меня в дневничке список чего было и чего стало за одну неделю

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Feliz писал(а):
Ну ты прям циркач))Я такое не смогу изобразить

Точно, цирк уехал, а клоуны осталисьИзображение Если б ты видела, как я это изображаю, у тебя б пресс несколько дней болел бы от смеха! я себя, когда в зеркале увидела на фитболе-хохотала!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 19:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Кукла,а как тебя зовут?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dashylka, fred47, GoogleBot, GPTBot, marharyta, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, SentiBot, Sviesa, tati.k.9, ThinkBot, tmtmtm, TrendictionBot, Wanderlust, YandexBot, Тамара 59, ЮлияЯ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB