Ну как ты там ремонт закончила переехала уже

Приветы.

Переехала 3 дня назад. Вчера интернет подключили. Ремонт, можно сказать, только в начале своём. В квартире всё верх дном. Условия довольно спартанские.
И я очень горжусь собой!!! Я это сделала!

Девочки, выползаю из сумрака на свет. Сразу скажу, что худеть больше принципиально не буду. У меня с этим процессом одни только негативные ассоциации сложились. Буду раз в месяц взвешиваться для контроля, и всё. Взвешусь 1 сентября.
А что я буду делать вместо этого.. А вместо этого я постараюсь нормализовать своё питание, так как я это понимаю, и заниматься физ.культурой. Вот этому я посвящу свой дневничок.

Сегодня меню было спонтанное. В дальнейшем буду исправлять в лучшую сторону.
Утро - чай с молоком.
Завтрак - творог с молоком, яблоком и протертой черникой; кофе с молоком, 1 сосиска.
Перекус - 2 яблока, кофе с молоком, 2 бутерброда (батон, масло, черника)
Обед - картошка жаренная, овощной салат, кабачковая икра; кофе.
Перекус - чай с молоком.
Ужин - вареная картошка, тушеный кабачок.
Перекус - кофе с молоком.

Днём немного позанималась. Сначала ходьба с Лесли 15 минут, потом разные произвольные упражнения, закончила растяжкой. Начало положено.

Приветы.
Немного сладких котиков в новой квартире:

Приветик

главное чтоб было где спать, подключен сан узел, раковины, печка и ванна , потихоньку сделаете ее комфортной для себя

конечно есть чем гордится а что тебе по этому поводу говорят твои родственники сестра и мама( поддержали или отговаривали)
что с работой , сколько кв квартира , покажи фотки

Ты молодец!

и опять молодец. Все должно быть в удовольствие.

Привет.

Вот и я так же рассудила. Делать ремонт и откладывать переезд можно годами. Переехали сейчас ближе к учебному году. Сын уже определен в новую школу, оттягивать было больше некуда.

Мама и сестра не поддерживали, но и не отговаривали. Они так дистанцировались от этого вопроса. По-моему они вообще не считали эту мою идею серьёзной, и что я это реально осуществлю. Я и сама ещё в шоке.

С работой пока никак. Я, правда, съездила на пару собеседований ещё пока жила в Орле и здесь бывала набегами. Но потом решила, что это никуда не годится, надо сначала переехать, а потом искать. На бегу это очень сложно.

Квартира 39кв.м. плюс балкон где-то 4кв.м. По до документам в площадь включается пол балкона, т.е. 41кв.м. Комната 17,5кв.м., кухня 10,6кв.м.
Фото "до" к сожалению не загружается с телефона. Сейчас квартира выглядит вот так:





Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

Спасибо.

Вчера с детьми устроили вечерний променад по городу. Выбрались в центр. Довольно много ходили, искали нужный магазин. Потом гуляли в центральном парке, по какой-то невероятной лестнице спустились к реке, потом поднялись обратно. И я в это время я остро осознала (снова, ага ), как тяжело ходить с лишним весом. Катались на аттракционе, получили заряд адреналина. Затем заехали на центральную площадь, посидели у фонтана, попили квас, посмотрели на гуляющих людей. Проехались по центру, нашли нужный нам банкомат, рядом Макдак. Никогда не была раньше в Макдональдсе. Поддалась уговорам детей, зашли, перекусили. Поняла, что я ничего не теряла, пока я там не была.

Питание получилось такое, какое получилось.
Утром - чай с молоком.
Завтрак - гречневая каша с куриным мясом, луком и морковкой; кофе с молоком.
Перекус - 2 яблока, кофе с молоком.
Обед - салат из крабовых палочек, кофе.
Перекус - чай, хлопья.
Ужин - в Макдаке - нагетсы, картошка-фри, кофе.

Дома не занималась физ.культурой. Это минус. Единственное слабое оправдание, это вечерняя прогулка.

Приветик

почему слабое, ты же ходила и не мало еще и по лестницам

это сейчас у всех так, площадь нормальная у меня 32 или 34 , кухня и сан узел большие , вид хороший, а какая цена на такую кв

ну теперь и не будешь желанием гореть побывать там еще

О-о-о-о! Я сегодня перевыполнила все свои дневные планы по фитнесу. Я ходила несколько часов без передышки. Прошла наверняка офигительное количество километров!)) Ноги гудят. Сил ни на что не осталось, даже на ужин. Пойду сразу спать.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

2700

у нас в новых домах тоже такие , если кирпичный то и выше

споки