Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 07:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3692 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 370  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2016, 23:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Наташа, наконец количество в качество перешло) Когда с человеком общаешься регулярно, то изменения до определённой поры не видны. Именно в силу "замыленности" глаза, а потом наступает озарение. Что и произошло. Но это приятно. Юля права, даже у меня настроение стало лучше. Как будто это мне сказали комплимент!

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2016, 23:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2016
Сообщения: 330
Откуда: Сергиев Посад совсем рядом
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 342

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
Зашла к Вам в гости. :-|-:

Когда замечают похудение - приятно невероятно. Знаю по себе.
Но те кто видят тебя каждый день - не особо замечают. Больше обращают внимание те, кто какое то время с тобой не виделся. Вот там реально удивляются люди.

Меня на выставке мои владельцы не узнали. Собак узнали и долго разглядывали "кто там Наташиных собак выгуливает". :ps_ih: Пока я их не увидела и не окликнула. Я то их узнала. ;;-)))

А покупка новой одежды еще больше мотивирует. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

От улыбки станет всем светлей. Давайте экономить электроэнергию!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2016, 03:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light
Ой, Света, а какой кофе? Я как то в Финляндии не догадывалась никогда кофе купить. Я очень их йогурты люблю, всегда когда там бывают, то пью.

ЯВолнаНоваяВолна
Svet Lanochka

Ну вот да, очень мне хотелось, если честно, чтобы кто-то в реале мне комплемент сделал.

Добавлено спустя 9 минут 11 секунд:
Style-Smile
Привет, Наташа!
Ко мне можно на ты.
А вот как то кто меня давно не видел, тоже мне ничего не говорит. Хотя объёмы вроде здорово поменялись.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось knatka 30 июл 2016, 11:04, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2016, 06:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Наташа :pri_vet:-:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2016, 10:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2016
Сообщения: 330
Откуда: Сергиев Посад совсем рядом
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 342

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
Цитата:
А вот как то кто меня давно не видел, тоже мне ничего не говорит. Хотя объёмы вроде здорово поменялись.


Может стесняются сказать? Не все люди понимают как приятно услышать со стороны что ты изменился. Только те кто сам худел знают как это приятно, когда на тебя смотрят "вылупленными глазами" с восклицанием "ВАУ!", даже если сброшено всего-ничего. А если много - то вообще мед на душу. :-)

_________________
Изображение

От улыбки станет всем светлей. Давайте экономить электроэнергию!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2016, 11:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет

Привет, Ира! :-|-:

Style-Smile

Мы это весной обсуждали и решили, что просто вокруг меня сплошь интеллигентные люди :-)

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2016, 13:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2016
Сообщения: 330
Откуда: Сергиев Посад совсем рядом
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 342

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
Ну это тоже хорошо. Лучше чем жить в окружении хамов. :-)

_________________
Изображение

От улыбки станет всем светлей. Давайте экономить электроэнергию!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2016, 16:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
knatka, привет! Наташа, я арбузы просто обожаю. Мы тоже собираемся завтра купить. А сегодня я купила абрикосов, слив и крыжовник и еще домашний творог 9%. У меня будет вкусны-вкусный ужин.)

Я тебя поздравляю с таким приятным комплиментом, всегда очень радует, когда знакомые замечают твои изменения. Очень рада за тебя!
Мне когда первый раз начальник на работе комплимент сделал, что я стройнею на глазах, я вообще счастлива была. А потом начали и коллеги-женщины замечать и хвалить.) В общем, это очень важный этап в похудении, когда получаешь положительную оценку окружающих. Желаю тебе чаще испытывать это приятное чувство признания со стороны окружающих! :bra_vo:

Добавлено спустя 5 минут 11 секунд:
Style-Smile писал(а):
knatka
Цитата:
А вот как то кто меня давно не видел, тоже мне ничего не говорит. Хотя объёмы вроде здорово поменялись.


Может стесняются сказать? Не все люди понимают как приятно услышать со стороны что ты изменился. Только те кто сам худел знают как это приятно, когда на тебя смотрят "вылупленными глазами" с восклицанием "ВАУ!", даже если сброшено всего-ничего. А если много - то вообще мед на душу. :-)

Да, я тоже заметила, по своему опыту первыми высказываются либо самые близкие, те, кто с тобой совсем на "ты", либо самые решительные, например, у меня первым из коллег высказался начальник нашего департамента - о нем можно сказать, как о человеке уверенном в себе и решительном. Потом мой непосредственный руководитель высказался. Ну а потом уже все остальные коллеги.
А вот те, с кем я общаюсь достаточно отстраненно или только по работе, - молчат или поддакивают, когда кто-то начинает хвалить из более близкого круга.)
Так что люди воспитанные нас окружают - и это отлично.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2016, 17:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle
Катя, ну вот ты права. Просто дальние знакомые видимо стесняются сказать, а близкие у меня лабухи, не догадываются или они настолько меня принимают "какая есть", что им вообще все равно, как я выгляжу. Ну исключение муж и сын, но они и так знают сколько я усилий трачу. А так это был первый комплимент за 15 месяцев.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2016, 17:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Давно ничего не писала из мира науки по нашему наболевшему вопросу.
Тут на http://healthlabs.ru/ в их ежеднедельном дайджесте проскочила ссылка ( http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)30175-1/fulltext ) на мета-анализа связи индекса массы тела (ИМТ) и общей смертности. Это самый большой на сегодняшний день мета-анализ на эту тему.

Цитата:
Исследователи из десятков научных центров в Азии, Австралии, Новой Зеландии, Европе и Северной Америке провели метаанализ 239 качественных проспективных исследований с участием более 10,5 миллионов человек в возрасте от 20 до 90 лет. Около 4 млн участников 189 исследований никогда не курили, на момент начала участия не страдали хроническими заболеваниями и оставались в живых на протяжении первых пяти лет исследования. Такая выборка позволила исключить влияние дополнительных факторов риска на смертность.

К завершению исследований более 385 тысяч участников умерли. Ученые оценили зависимость смертности от всех причин от индекса массы тела. Точкой отсчета стал показатель ИМТ от 20 до 22,5 кг/м2.

Выяснилось, что смертность минимальна при ИМТ от 20 до 25 кг/м2. Отклонение индекса от этого показателя как в меньшую, так и в большую сторону связано с пропорциональным ростом смертности. При этом для ИМТ больше 25 кг/м2 рост смертности оказался почти линейным.

Данные исследования показали, что у людей с избыточной массой тела ожидаемая продолжительность жизни уменьшается примерно на один год, а при умеренном ожирении — на три года. При этом риск преждевременной смерти (до 70 лет) при избытке массы или ожирении у мужчин почти втрое больше чем у женщин.


И мы все еще говорим о мотивации и где её взять?

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3692 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 370  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, elenka*l, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB