Васёнка
Ну да, они первыми в списке полезных продуктов стоят

Кто бы сомневался Антидепрессант тот еще)))))))

Вот все же стОит к организму прислушиваться: вчера он мне на бананы и шампиньоны намекал, а я не поняла, отчего вдруг) Сегодня вдруг захотела "бабушкин суп" из овса приготовить...

Привет. Не грусти.)) Съешь ящичек бананчиков.

Королева мечей,
Спасибо :) Ящичек я не осилю))) Ты дразнишься опять? Я только через час за бананами выберусь, если слюной не захлебнусь

Добавлено спустя 8 минут 55 секунд:
У нас такой снегопад

Танечка привет! Очень внимательно всегда все у тебя читаю и каждый раз поражаюсь как четко ты все формулируешь и у меня мозги на место становятся!
Главное, что ты можешь давать себе передышку и возвращаться к снижению веса. У меня так не получилось. Тоже считала калории. Ну не мое это совсем. Очень много времени тратила на это. Мой путь - это ограничения в питании.
Эндокринолог тоже советовала отпускать себя в отпуске, мне такого делать нельзя - после отпуска трудно взять себя в руки. Поэтому дошла до комфортного для себя 78 и вот больше 90.
Только ограничения в питании и увеличение физической активности.

привет Танюша и девочки
что-то анекдот вспомнила:
В ресторане: - Это курица? - Нет, это кушается.

Танюша, привет))
Я орехов хочу

Людмилк@,
Людочка, орехи могу показать только на картинке. Мне в начале осени их хотелось, сейчас не тянет. У меня табличка была на тему - чего хочется/чего не хватает. Вот, решай сама - магния или марганца тебе не хватает?)

Тут написано, что триптофан содержится в сладком) Вот почему меня в середине зимы на сладкое потянуло

Таня, привет!
Полезная табличка, себе на компьютер сохранила.