Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 11:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1883 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 02 авг 2025, 21:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31912
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,431

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Нет :nez-nayu: :-)

Подозрительно, когда человек сам с собой не дружит) :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 02 авг 2025, 21:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2704
Изображений: 218
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,300

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
а вообще, это кривое кресло и стол с поворотом. Я год сидела на кресле, которое немного закашивалось влево, и в полуповороте влево. Мне было комфортно... Итог - пять грыж и искривление позвоночника. И год нервов

:cry_ing: у меня самое лучшее место на работе, я всех вижу, и никто не видит меня
И стол большой с поворотом возле окна, и кресло большое удобное.
Но 1 этаж без подвала... и в этом месте провален пол. Не из-за меня честно-честно :-)
И так же много лет просидела. Сначала неудобно, потом привыкла. Но кто ко мне садится, испытывают шок от перекоса
Вот ремонта дождалась, говорят пол уже залили) А спину так легко не исправить

Добавлено спустя 9 минут 32 секунды:
Морковкин, хочет донести, что похудеть легко.
Надо просто изменить образ жизни.
Встроить элементы похудения\активности в обыденную жизнь.
Что не надо напрягаться, ставить запреты и спорт совсем не обязателен
Все это делать можно, но не обязательно.

Разве он не прав?)

Может нас бесит, что он считает, что изменить образ жизни легко?) :-)

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 02 авг 2025, 22:28 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1484
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,249

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 03 окт 2025, 18:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 02 авг 2025, 22:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2704
Изображений: 218
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,300

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
Могу представить. По похудению.
Помню те ощущения, когда привыкаешь "худеть".
Действительно на этом уже не зацикливаешься и появляются другие интересы.
Когда уж совсем похудеешь - такого опыта нет)
Но это естественно, что приоритеты сменятся.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 02 авг 2025, 23:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Ну достижение результата и уход в связи с этим из подходящих форумов не всегда подходит. Сколько тут возвратников, достигших результата в похудении и ушедших, а потом через какое то время приходят снова с той же целью. Может проще поглядывать периодически и возможно мотивироваться держать себя в достигнутом результате.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 03 авг 2025, 15:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1484
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,249

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 03 окт 2025, 18:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 03 авг 2025, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
При желании человек размера L может запхнуться и в размер S. Сама когда-то носила брюки, упорно не замечая, что из подвисающих постепенно перешли в обтягивающие.)
Да и размерные сетки сейчас своеобразные. Ношу одновременно одного и того же бренда вещи от XS до M. ))

Насчет причин, почему человек все возвращает, перестройка на новый лад происходит постепенно, а до этого нужен самоконтроль, а это не у всех приживается. Для того форумы и т.д. И то, не всегда помогает.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 03 авг 2025, 15:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1484
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,249

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 03 окт 2025, 18:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 03 авг 2025, 15:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 580
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 727

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Мне нужен самоконтроль; так что а надолго на этом форуме пока до него есть доступ; до этого на другом была там закрылось. И вдобавок, иногда, нападает что-то и хочется пописать и почитать как другие с подобным справляются. Контроль обтягивающими джинсами не для меня, т.к. я дома в основном нахожусь и одежда в основном штаны на резинке. Потом трагедия когда надо на выход джинсики натянуть :kli_ny:

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг [2025-09-23*]; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 03 авг 2025, 16:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1484
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,249

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 03 окт 2025, 18:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1883 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, BingBot, ClaudeBot, светдим, Eleanorat, Елена Ижицкая, FlyFlo, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, ORM-IX, Osik107, rapira911, SentiBot, YandexBot, Мари828


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB