миси: Девочки,вперёд! Не оглядываясь!

миси

Я-Жанна писал(а):

Доброе утро Людмила и гостьи!!! Главное что бы в реале этих страшилок не былО!!! :-)

Да уж....В жизни их тоже хватает :ny_tik:

Но я,когда такие фильмы смотрю,то у меня негатив,видимо,через них уходит. :ne_vi_del:

Кстати,Жанна,уже месяц.как хочу сходить на стрижку.И всё не досуг.Прочитала в твоей теме и сразу вспомнила..и опять ..захотела стрижку :du_ma_et:

Дочу заставила подстричься кое-как под каре :cool_cool:

А сама

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

MariyaV писал(а):

Доброго утречка, любительница страшилок!

Привет,любительнице сладеньких пирожков! :-)

миси

А у нас завтра опять 34 градуса :kli_ny:

Вот как тут можно худеть? Днём от духоты ни чего не лезет,кроме жидкости.А к ночи,когда маненько жара спадает,..жрать охото.. :nez-nayu:

И что вот делать? :sh_ok:

миси

С Добрым Утром,Страна!

Сегодня насчитала себе на день 1200 калорий.С утра кашка с кофе,на обед супчик-голубчик...в остальном овощи.А..на ужин рыбка.День то ладно,самое главное...к ночи не сорваться и не нажраться :sh_ok:

MariyaV

ПРивет, Людок! Уж ты продержись, не срывайся. Завтра наешься.

миси

MariyaV писал(а):

ПРивет, Людок! Уж ты продержись, не срывайся. Завтра наешься.

Да я,Машунь,хочу до конца недели посидеть на 1200(только хочу...а как получится :nez-nayu:

)А то совсем расслабилась с этой жарой. :kli_ny:

Приду домой и сразу на диван,под вентилятор.Девчёнки и то на улицу не выходят. :-(

Я-Жанна

Приветик!!!! Люда, нужно себя заставлять днем кушать... тогда вечером не будет такого голода... Понимаю.. жара-не лезет.. но надо.... :mi_ga_et:

1200 ? а сейчас сколько?

миси

Я-Жанна писал(а):

а сейчас сколько?

А так то,Жанна,среднее 1800 :a_g_a:

MariyaV

Люд, а если добавлять орехи? Маленький объем, калорий много. Я бы побоялась на неделю уйти на 1200.

миси

MariyaV писал(а):

Люд, а если добавлять орехи? Маленький объем, калорий много. Я бы побоялась на неделю уйти на 1200.

Маш,да я и не хочу много калорий.Я опять стала прибавлять :ny_tik:

Вот,что значит бессконтрольное питание ,Для меня это ещё,видимо,рано :a_g_a:

Надо жёсткий контроль :nez-nayu:

А я,дура,обрадовалась и расслабилась :du_ma_et:

Всех с Добрым Утром!!!

MariyaV

Привет, Людочка! Да, жесткий контроль необходим, особенно сначала. Я тоже стала расслабляться. Мед себе позволяю немного.

миси: Девочки,вперёд! Не оглядываясь!

Кто сейчас на конференции