angelvlady: Обрести стройность- раз и навсегда

angelvlady

Valeryanka писал(а):

angelvlady
Да... Вот это весы... Поздравляю с приобретением! Тебе есть еще один мотив привести себя в порядок!

Это точно! мотивация -великая вещь :dan_ser:

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
вот я и поужинала, креветки и овощной салат, как подсказывала мне Ивушка........вкусн, сытно и не тяжело :ya_hoo_oo:

angelvlady

Доброе утро, дневничок! сегодня с утра у меня привес, +300 грамм, но благодаря чудо-весам, я теперь знаю что у меня возросла мышечная масса, а уменьшился процент содержания жира.....и о-чудо....весы сегодня меня помолодили сразу на 20 лет :bra_vo:

поставили диагноз-возраст 50 лет...... :-)

вперед, назад к 25 :-):

Ивка75

angelvlady ,ПРИВЕТ!!! :-|-:

Весы отличные!!!
Особенно клево,что показывают висцеральный (внутренний) жир .

А вот биологический возраст - мне такая функция не нравится :za_da_va_la:

У нас в клубе приходили сетевики сока Нони и предложили на приборчике определить свой возраст. Мне тоже показали 43 года , сцуки. Депрессия была обеспечена на неделю.
Типа пейте Нони и возраст будет стремиться к 18 :-)

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:

angelvlady писал(а):

благодаря чудо-весам, я теперь знаю что у меня возросла мышечная масса, а уменьшился процент содержания жира....

Вот я ж говорю, что нужные функции!
А теперь эти 300 грамм мышц будут сжирать лишние калории! :bra_vo:

Ужин у тебя был вкуснючий :co_ol:

Valeryanka

angelvlady писал(а):

но благодаря чудо-весам, я теперь знаю что у меня возросла мышечная масса, а уменьшился процент содержания жира.....

ну вот, а ты говорила что я тебе льстю :-(

, я тебе и без весов определю :-)

angelvlady

Ивка75 писал(а):

angelvlady ,

А теперь эти 300 грамм мышц будут сжирать лишние калории! :bra_vo:

:

твои слова -да богу в уши!!!!!

Добавлено спустя 47 секунд:

Valeryanka писал(а):

angelvlady писал(а):

но благодаря чудо-весам, я теперь знаю что у меня возросла мышечная масса, а уменьшился процент содержания жира.....

ну вот, а ты говорила что я тебе льстю :-(

, я тебе и без весов определю :-)

спасибо дорогулечка!!!!!!!!!

angelvlady

сегодня вкусненько и правильно пообедала: гречневая каша+курогрудка+яблоко.........я молодец :bra_vo:

angelvlady

я поменяла себе информер......решила, что слишком быстрое сбрасывания жира мне не поможет, нужно, чтобы верно, и на всегда........перенесла достижение цели с июля на сентябрь :-):

angelvlady

Доброе утро Дневничок! и всем деффчонкам тоже доброе утро!!!
у меня сегодня привесик 300 :-(

, вчера очень поздно поужинали ......в 10 вечера........пора это конечно прекращать......с другой стороны чудо весы показали уменьшение % жира и увеличение мышцов.........так что спорт рулит :hi_hi_hi:

еще бы не есть после 6 вечера.........

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
сегодня после тренировки еще пообедаю и усе-ухожу в спячку........24 часа отдыха от жевания пищи :ta_n_cor:

Ивка75

Привесик за счет мышц по-прежнему здорово!!!!

Щас поищу картинку, кто-то из девочек выкладывал,чтобы больше кислых смайликов не было...

Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:
Слева это – Оксана Артемова фитнес-бикини

Справа это — британская телеведущая Клэр Насир

Взяла у :
feya74: Метаморфозы. Повседневная магия перерождения.

angelvlady

Ивка75 писал(а):

Привесик за счет мышц по-прежнему здорово!!!!

Щас поищу картинку, кто-то из девочек выкладывал,чтобы больше кислых смайликов не было...

Спасибо тебе Ивушка, умеешь ты побаловать :co_ol:

angelvlady: Обрести стройность- раз и навсегда

Кто сейчас на конференции