Missis_Marina: От 95 к 60...

Молли По

marina_gridasova
Привет.
Слушай, будь объективной! Ты меньше месяца назад была на 6 (!!!) кило больше. Дай телу устаканиться, привыкнуть к новому весу. Позитивнее, позитивнее! :empathy:

Missis_Marina

Я только неделю стараюсь правильно кушать, и выбирать в день 1300-1450 Кк.. а до этого голодала, по 200-600 кк в день.. гдето недели 2 наверно, может уже все? обменка уничтожена?(

Молли По

нет, конечно! За время голодания ты скинула жир, воду, и МЫШЦЫ. Сейчас ты правильно кушаешь, жирок подтаивает, а мышцы восстанавливаются. Т.е. нормализация здоровья идет! Мышцы тяжелее значительно, поэтому вес стоит. А может, полнолуние, у меня уже 3-й день стоит :-)

Я Оксаночка

Молли По писал(а):

За время голодания ты скинула жир, воду, и МЫШЦЫ. Сейчас ты правильно кушаешь, жирок подтаивает, а мышцы восстанавливаются. Т.е. нормализация здоровья идет!

вот. простые слова, а столько в них светлого и обнадеживающего!!!
marina_gridasova
не раскисать! у меня вообще в течении нескольких дней были привесы или на месте стоял вес. а потом каааак отвесилось. и ни чего! ВСЕ НОРМАЛЬНО! ТАК ЧТО НЕ ОПУСКАЕМ РУКИ И СЛУШАЕМ Молли По

Missis_Marina

Ой девочки ну спасибо вам за обнадеживающие комментарии) :rose:

Будем наедятся так все и будет.. :a_g_a:

Эх не успею я до 80 дойти ко дню рождения, а так хотелось!!! :du_ma_et:

DELETED16

marina_gridasova писал(а):

Ой девочки ну спасибо вам за обнадеживающие комментарии) :rose:

Будем наедятся так все и будет.. :a_g_a:

Эх не успею я до 80 дойти ко дню рождения, а так хотелось!!! :du_ma_et:

приветик

прочитала твой дневничек :smu:sche_nie:

тише едешь,дальше будешь :smu:sche_nie:

чем быстрее сбрасываешь вес,тем больше вероятность обвисания кожи,морщин под глазами и растяжек по всему телу :ny_tik:

,оно тебе надо :smu:sche_nie:

,красота в нашем деле самое главное,а 6кг меньше чем за месяц,это жесть :ni_zia:

что потом с морщинами делать?я жиры лопала и отъедалась,чтобы кожа на лице приобрела нормальный вид,дохуделась по быстрому :-)

Missis_Marina

ну за месяц то уже 9 получается :smu:sche_nie:

многовато конечно) а растяжки у меня и так по всему телу, когда вес набирала вся кожа потрескалась, на боках на животе, на внутренней поверхности бедра..
На животе они были розовыми а теперь белеют) но это меня не очень расстраивает если честно) со временем сойдет я думаю, зато потом когда забеременею запас кожи уже будет для пузика) :-)

Как ты думаешь сбрасывать 1 кг в неделю это нормально?

DELETED16

marina_gridasova писал(а):

ну за месяц то уже 9 получается :smu:sche_nie:

многовато конечно) а растяжки у меня и так по всему телу, когда вес набирала вся кожа потрескалась, на боках на животе, на внутренней поверхности бедра..
На животе они были розовыми а теперь белеют) но это меня не очень расстраивает если честно) со временем сойдет я думаю, зато потом когда забеременею запас кожи уже будет для пузика) :-)

Как ты думаешь сбрасывать 1 кг в неделю это нормально?

максимум,больше не надо :ni_zia:

растяжки мазюкай кремом с мумие,не надейся что они сами пройдут :ny_tik:

http://www.mumio.ru/rastyajki.html
а насчет запас кожи,это ты загнула,ты хочешь чтобы фартук потом остался,занимайся сразу,у меня практика не очень еле от живота избавилась,с запасом кожи :hi_hi_hi: