Иринка сказочная: НУП

nun

Иринка сказочная писал(а):

я вот слышала, что через какое то время, жиры надо уменьшать, что бы организм начал поедать свои жиры :nez-nayu:

все верно, это работает если ты ешь без подсчета ккал. Берг еще рекомендует съедать готового мяса не больше 160гр за 1 раз

Иринка сказочная писал(а):

nun писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

Сижу на работе, директор довёл меня до нервного срыва... Поела, вроде бы истерика моя прекратилась... Он у меня неадекат временами, может такими трезэтажными матами тебя покрыть

не ведись на провокации, считай про себя от одного до десяти и обратно, пусть орет, неадекват.

он поорет и быстро отходит, а у меня камень потом на душе, просто обидно, что я не виновата, а он на мне отыгрывается :-(

мда, больной человек. Я когда вижу таких людей, жалею их, так как скорее всего в личной жизни у него полный швах! :check_it:

предложи ему сесть на кето, настроение поднимется у него :-)

Иринка сказочная

nun писал(а):

Прыгай скорее в кето! :-):

Не бойся похмелья только! Минералку купи.

Денег пока нет, на минералку, буду воду подсаливать и витамины пить, купила омега 3 в капсулах, магний и калий

Иринка сказочная

Ирали писал(а):

Иринка сказочная
Иринка, привет!
Не нервничай!!! Нам низзя нервничать - мы худеем! Мысленно посылай всех раздражающих на...й.

Я вот так не могу, всегда все близко к сердцу воспринимаю :nez-nayu:

Иринка сказочная

Елена 69 писал(а):

Иринка сказочная
Какая умница!!! Три мили оттопала :co_ol:

Буду с тебя пример брать :smu:sche_nie:

Это когда я на роботу попозже хожу, тогда есть время :-):

Иринка сказочная

Настюха13 писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

Прошла с утра 3 мили с Лесли,

Ирин,умничка :bra_vo:

Иногда бываю :-)

khtulku

Иринка сказочная писал(а):

Я вот так не могу, всегда все близко к сердцу воспринимаю :nez-nayu:

Я такая же :-(

Тяжело очень по жизни таким людям приходится.
Надо как-то учиться абстрагироваться, но как - тоже пока в поисках.

nun

Иринка сказочная писал(а):

nun писал(а):

Прыгай скорее в кето! :-):

Не бойся похмелья только! Минералку купи.

Денег пока нет, на минералку, буду воду подсаливать и витамины пить, купила омега 3 в капсулах, магний и калий

я ее(минералку) не пью, потому как от нее + на весах, мне вообще кажется туда что-то лишнее добавляют, может даже подслащивают

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

khtulku писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

Я вот так не могу, всегда все близко к сердцу воспринимаю :nez-nayu:

Я такая же :-(

Тяжело очень по жизни таким людям приходится.
Надо как-то учиться абстрагироваться, но как - тоже пока в поисках.

Я тоже такая, хотя всем советы раздаю не нервничать :-)

мужчины проще относятся к работе.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Иринка сказочная
Привет. Был у меня один такой шеф, мой самый первый кстати, представительного вида дядька под 2 метра ростом, с пузом, орал вечно.
Он орал, а я его в лосинах представляла и с боа на шее. Он орет, а я ржу в своих фантазиях. Он вечно не понимал, чего это я улыбаюсь, когда должна дрожать от страха :-)

Иринка сказочная

khtulku писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

Я вот так не могу, всегда все близко к сердцу воспринимаю :nez-nayu:

Я такая же :-(

Тяжело очень по жизни таким людям приходится.
Надо как-то учиться абстрагироваться, но как - тоже пока в поисках.

вчера он уже по другому себя вел, пол дня решали вопросы по зп, разговаривал со мной как ни в чем не бывало :nez-nayu:

Иринка сказочная

nun писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

nun писал(а):

Прыгай скорее в кето! :-):

Не бойся похмелья только! Минералку купи.

Денег пока нет, на минералку, буду воду подсаливать и витамины пить, купила омега 3 в капсулах, магний и калий

я ее(минералку) не пью, потому как от нее + на весах, мне вообще кажется туда что-то лишнее добавляют, может даже подслащивают

я пью очень много минералки, обычной, не соленой.. у нас всегда в холодильнике 2-3 бутылки лежат :du_ma_et:

Иринка сказочная: НУП

Кто сейчас на конференции