Пухлик: Снова в строю

Пухлик

Доброе утро! Отвеса нет, ну и фих с ним, завтра будет :-)

Вчера не косячила :-):

Пухлик

Сделала сегодня пирожки, так 1 пирожок вышел на 562 ккал :sh_ok:

, правда пирожки не маленькие пирожищщи такие :-)

Вот чем можно питаться на высокой калорийности :ps_ih:

fatini

Пухлик писал(а):

fatini
Разгоняться до 2700ккал :sh_ok:

, а может и выше. Да, мы такие, голодом себя поморить не дураки :-)

.
1. Я видимо жадина - хочется отвесов побольше и почаще;
2. Трудно есть много калорий - печень болит.
Вот и маюсь - разгонюсь, а потом не знаю что делать и опять на низкокалорийку :smu:sche_nie:

Надеюсь, что в этот раз что-нибудь придумаю...

Приветик!
А ты попробуй, попробуй, не спеши с выводами, я погляжу у народа неплохо выходит! :-:ok:-:

Какой только я фигни со своим любимым организмом не делала. Теперь каюсь.
Перешла на нормальное рациональное питание, заметила интересные изменения. Даже боюсь кому-нибудь говорить, чтобы не сглазить. Вообщем, аллергия у меня на все, что к коже прикасается, моющие, йод, цитрусовые..... Начала замечать, что проходит все. И реакция слабее! Во, как бывает! :a_g_a:

Пухлик

fatini
Слушай, ну это же здорово! Тихонько шепотом:Поздравляю!!!

fatini

Пухлик

Ну вот и все, наотмечалась +1000ккал. Теперь аж до середины ноября никаких праздников не предвидится. Так что даешь месяц без косяков! :-)

Пухлик

Сегодня всего +100, и это после тортика и прочего. Неплохо.

Пухлик

Доброе утро!
Мой отчетик. 2 недели разгона.
План СКН ТВН Изм веса
1. 1300 1302 100,6 -300г
2. 1400 1574 100,4 -200г - 1 праздник, перебор калорий больше чем на 1000. В остальные дни 1400ккал в среднем.
Итого за 2 недели разгона -500г.
Следующая неделя на 1500ккал.

fatini

Как это никаких праздников ?!!!!!
:-|-:

Поздравлюшечки Вас!!!! Сегодня же день Матери!!!!!

Пухлик

fatini
Спасибо, милая! И тебя с этим замечательным праздником!

Пухлик: Снова в строю

Кто сейчас на конференции