Ну..куда душа понесется, после столь интенсивного расписания тренировок, это спорный вопрос ...видимо еле еле будет доплетаться до кроватки...и по идее уже всё это должно начаться с завтрашнего утра...ты морально то готова?

Не, я просто помню тренировки в мае свои, как сначала было больно и лень, а потом пресс меня оч радовал ))) и комплименты ))) Так что надеюсь все получится !!
Да, я к завтрашнему утру готовлюсь, но на самом деле чуть приболела я...но думаю все обойдется !!! Оч хочу пойти позаниматься ))) Единственное, что пугает пока - это такое непривычное уже чувство боли в мышцах ... (сдала физ-ру в универе весной и с тех пор почти никакой толковой нагрузки) ... Думаю, все будет норм !

Удачных занятий и приятной боли)

Спасибки

Если приболела, может повременить с тренировками?...по собственному опыту говорю, что это не есть гут...правда я из сауны практически сразу на улицу,надеюсь ты такое вытворять не будешь

Нееет, что ты ))) Хотя в сауне погреться мечтаю !!! Надеюсь подействует на мой насморк положительно...

погреть носик не пробовала? )))

ПРОМЫВАТЬ раствором морской соли.Обычной для ванн,надо раз 4-5 в день по пару пипеток в каждую дырочку и пройдет все!!!Будь здорова...

Спасибо, я промываю почти каждый вечер ! Легче стало, конечно, но не проходит до конца никак (((

Ну вообще отлично ! У меня теперь до кучи кашель еще надо укреплять иммунитет