Iren_81: Хватит мечтать! Пора действовать!!!

Iren_81

Вайлет писал(а):

Iren_81
Ирин , так ты сама ходи по дневничках знакомся , общайся, с кем по духу близка или интересно просто , сама тоже много нового узнаешь . А так если бы мы к друг другу не ходили , то и писали бы только у себя :-):

Я заходила к несколько дневничков, многие давно ведутся и в них уже сколоченный коллектив, и врываться в чужие перепски со своими 5ю копейками как-то не удобно :nez-nayu:

Iren_81

Анна Солнце
Привет Аня, очень приятно :-):

Как интересно... многие заходят, но ничего не пишут... А я как в дурдоме сама с собой разговариваю :ps_ih:

Iren_81

Я вот два дня как начала делать массаж живота, буду стараться делать его каждый день, очень интересно через 2 недели проверить поможет или нет. Живот моя самая большая проблема :smu:sche_nie:

Сегодня прошла 4 мили с Лесли :dan_ser:

Ванда Казимировна

Iren_81 писал(а):

а муж не понимает зачем мне худеть, его устраивают мои телеса :ps_ih:

Нет что бы сказать, что мне пора худеть, Но у нас ним психологический барьер..... если я похудею могу его бросить ради кокого нибудь красавца и он это знает :ps_ih:

Вот завидую белой завистью. Правда!
Эх... Я - то точно знала, что муж хочет, чтобы я похудела - но прямо стесняется сказать. Вот ради него, во многом, и "сижу не жрамши". :-)

А ревновать - никогда меня ни к кому не ревновал. :ny_tik:

Даже обидно порой.

А мама как раз и дала мне решающий волшебный пендель к похудению, за что я ей очень благодарна.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

Iren_81 писал(а):

Я заходила к несколько дневничков, многие давно ведутся и в них уже сколоченный коллектив, и врываться в чужие перепски со своими 5ю копейками как-то не удобно :nez-nayu:

Я думаю, все рады новым гостям. Я вот всегда рада...

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

Iren_81 писал(а):

Сегодня прошла 4 мили с Лесли :dan_ser:

Они быстрые!

Ксю_ня

Iren_81 писал(а):

а муж не понимает зачем мне худеть, его устраивают мои телеса Нет что бы сказать, что мне пора худеть, Но у нас ним психологический барьер..... если я похудею могу его бросить ради кокого нибудь красавца и он это знает

Ир, ну ты даешь, похудеть и бросить мужа вот это план :ps_ih:

, а кто же будет терпеть тогда их закидоны :cry_ing:

, мы в ответе за тех кого приручили :-)

, худеем, а мужья за нами потянутся :dra_chun:

.

Анна Солнце

Iren_81 писал(а):

Ксю_ня писал(а):

Iren_81

Поддержка это хорошо, но худеть придется все равно нам самим, как не крути...

Это понятно, просто хочется и поговорить об этом с тем кто тебя понимает. А тебе я по доброму завидую, ты так резво начала худеть. а мне как плохому танцору...всегда что то мешает :-)

Вот поговорить об этом - это чисто наше женское)))) Я тоже нос пихну в чей нибудь дневничок - а там все уже давно и подружки, и мне как то лезть тоже неудобно, такая же фигня)))
Про резво худеть...у меня все наоборот, я резво худела на белковой диете, но когда поняла что жопа начинается, углей у меня было всего 10-15 г, а калорий - до 1000 - это пипец (ты не обращай внимания, я иногда могу грубовато писать)))) - тогда и сунулась сюда с другого форума, понимала что так жить нельзя...дальше чуть позже напишу, пошла пылесосить и полы мыть)))

Анна Солнце

продолжение, пришла сюда...мне сказали что ты идиотка и дура..загробишь все на фиг...и почки и печень и обменку и гормоны....в более мягкой форме...)))) я побесилась пару дней, поняла, что действительно я не в своем уме)))) раньше то я и не вникала, что организму нужно энное колличество белков, жиров, углеводов ...знала только про калориии, что чем меньше, тем лучше))) вот такая дурочка до 39 лет дожила и не померла)))) странно даже))))

Iren_81

Анна Солнце
у меня такой же опыт, я худела на белке, углеводы почти не ела, похудела на 20кг. Потом за муж вышла и опять все подряд жрать начала, вот и набрала, только 30кг, потом каким то образом скинула 10кг и вот за последние 2 года набрала 18кг :sh_ok:

Этот сайт мне очень помог, здесь я научилась считать кбжу.
Раньше садясь на диету, я ела по 1000ккал и наедалась, теперь пытаюсь в себя впихивать не менее 1900ккал, может по этому организм привыкший мало есть, теперь копит, и я пока так и не начала худеть. Застряла в весе 118кг, то +1кг то минус :nez-nayu:

Iren_81

.....я вот и подумала, что никому не интересно заходить в дневник к девочке, которая не худеет, а только жалуется на свою никчемную жизнь :smu:sche_nie:

Iren_81

Вчера весь день касячила, почти не ела, а вечером поела картохи пюре с жареной грудкой, сегодня +300гр :du_ma_et:

а это меню на ближайшие 3 дня:

Iren_81: Хватит мечтать! Пора действовать!!!

Кто сейчас на конференции