Дневник Аризанки. Люблю покушать и ем)))

Людмилк@

Arizanka писал(а):

Весы выкинуть в окошко и ориентироваться только на зеркало и старые джинсы)))

Поддерживаю однако :mi_ga_et:

Arizanka

Сегодня вес снова изменился :du_ma_et:

Вопрос на долго ли, стоит ли верить этой цифре? Я даже весы сфотографировала, что бы точно понять - не приснилось ли мне это. :kli_ny:

62,8...даже на 100 грамм меньше чем показывало до этого...
сегодня поздно встала в итоге норму свою и не наела, в зале была, пропотела там капитально. Вообще хорошая идея фотографировать себя время от времени, что бы видеть если прогресс, зачастую он так сильно глазу не заметен. Вот по обьемам ушла талия, а вот на бедрах появился лишний см :du_ma_et:

откуда он там взялся....?
Весы выкинуть было жалко :-)

еще пригодяться...наверное не буду просто каждый день взвешиваться...Хотя так говорю, а ведь сама как маньяк - каждое утро к весам :-)

ЮляК

Arizanka :pri_vet:-:

Arizanka писал(а):

а вот на бедрах появился лишний см :du_ma_et:

откуда он там взялся...

Может бразильску попу себе накачала? :-)

Arizanka

ЮляК

у меня попа и без накачки бразильская:))) Гены :))
У меня другое

Arizanka

Доброе утро! Завтрак - овсянка, персик, льняные семечки, и пару орехов- фундук. Вкуснотища

Людмилк@

Arizanka писал(а):

у меня попа и без накачки бразильская:))) Гены :))

А тат по подробнее, также проблема... Ааааа сисечки, жрууу

Добавлено спустя 41 секунду:
Картинку тырнула к себе)))

Endgi777

Arizanka
о да у меня тоже попа... грудь 89, а попа 99,5 :cry_ing:

хожу в зал выжигаю жир на попе, а что еще делать...

Добавлено спустя 54 секунды:
Arizanka
надо нам вместе худеть, тип фигуры одинаковый :-)

Arizanka

Людмилк@

Цитата:

А тат по подробнее, также проблема...

да даже не знаю :nez-nayu:

у моей мамы попа круглая , и мне в наследство достался сразу готовый орех...Конечно сейчас он заплыл жирком немного, но не обвис - это главное)) Но вообще у мамы еще плюс к этому жуткое искривление спины, это когда попа сильно назад отставлена. Её когда врач осматривал сам в шоке был, у нее позвонок в поясничном отделе загнут чуть ли на 90 градусов...скамеечка короче. У меня вроде нет такого, но попа всегда была аппетитная, и я для этого никогда ничего не делала))) Сейчас занимаюсь, чтобы не пропало добро такое :-)

Приседаю, выпады с гантельками делаю.
Вообщем я это проблемой не считаю, я свою попу люблю. Моя попа - это мое достоинство, тем более сейчас такой попа-бум, что мне это только на руку)))) Вот такая вот ода попе :-)

Arizanka

Endgi777

Код:

надо нам вместе худеть, тип фигуры одинаковый  :-)

я только за)) Я правда тут наплывами, то меня мало, то меня много)))) У меня грудь 88, попа 102, а была 101)))
Сегодня таки закрепился мой отвес. Так что теперь думаю что на снижение снова иду, до очередного застоя. :-):

У меня на руках много жира и на бедрах.

Кстати смотрела видео, которое ты выкладывала "дневник фитоняшки". Очень классное. Я потом все серии пересмотрела. Самая крутая серия, где она рассказывает о своих выводах. Ведь для нее это был эксперимент. Вообще это круто. Она в своих выводах очень честно призналась, что больше скорее всего не пойдет на такое ради одного часа на соревнованиях, но в целом к своему питанию и к своему телу относиться стала по другому. Очень интересная она и настоящая...

Arizanka

Мотивация. :-)

Как котик похудел))

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=r0ptPpaOQMw[/youtube]

Дневник Аризанки. Люблю покушать и ем)))

Кто сейчас на конференции