Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 11:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1561 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 20:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
У меня ваще жесть...ты тростинка, по сравнению со мной :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 20:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
У меня ваще жесть...ты тростинка, по сравнению со мной :ps_ih:

;;-)))
МЫ СТАНЕМ тростинками, а пока увы, у нас все не так радужно :hi_hi_hi: А ты в начале похудения не замеряла объемы?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 21:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вкусный пончик писал(а):
Елен-ка писал(а):
У меня ваще жесть...ты тростинка, по сравнению со мной :ps_ih:

;;-)))
МЫ СТАНЕМ тростинками, а пока увы, у нас все не так радужно :hi_hi_hi: А ты в начале похудения не замеряла объемы?

Нет, не замеряла. Думала у меня метра нет, а он оказывается валяется в ящике у дочки в спальне. Я ей говорю, что возьму измерить себя, а она смотрит на меня и говорит: " Мам, на тебя не хватит его". :nez-nayu: Ну все, думаю, это ж надо, корова отъелась, аж ребенок (7 лет) замечает, а она оказывается рост имела ввиду :)-(: :ps_ih: Расстроила мать :nez-nayu:

Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:
Кстати, смотрю сейчас Синди- Как достичь совершенства. Я еще до вторых родов ходила в среднюю школу, там физрук (женщина) частные занятия проводила), я ходила 2 года и занимались мы как раз по этой программе-один в один, а я тогда и не знала. что это Синди :-)
Конечно уже все забыла и тело надо разрабатывать :nez-nayu: снова, но раньше я это делала в легкую. Нас - старичков на занятии было всего трое, кто ходил постоянно и нас ставили на проведение занятия для новичков по очереди, а теперь....когда я опять так смогу....
сейчас этих занятий нет, та женщина уже в школе не работает....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 21:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
Вкусный пончик писал(а):
Елен-ка писал(а):
У меня ваще жесть...ты тростинка, по сравнению со мной :ps_ih:

;;-)))
МЫ СТАНЕМ тростинками, а пока увы, у нас все не так радужно :hi_hi_hi: А ты в начале похудения не замеряла объемы?

Нет, не замеряла. Думала у меня метра нет, а он оказывается валяется в ящике у дочки в спальне. Я ей говорю, что возьму измерить себя, а она смотрит на меня и говорит: " Мам, на тебя не хватит его". :nez-nayu: Ну все, думаю, это ж надо, корова отъелась, аж ребенок (7 лет) замечает, а она оказывается рост имела ввиду :)-(: :ps_ih: Расстроила мать :nez-nayu:

Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:
Кстати, смотрю сейчас Синди- Как достичь совершенства. Я лет 5-6 назад ходила в среднюю школу, там физрук (женщина) частные занятия проводила), я ходила 2 года и занимались мы как раз по этой программе-один в один, а я тогда и не знала. что это Синди :-)
Конечно уже все забыла и тело надо разрабатывать :nez-nayu: снова, но раньше я это делала в легкую. Нас - старичков на занятии было всего трое, кто ходил постоянно и нас ставили на проведение занятия для новичков по очереди, а теперь....когда я опять так смогу....
сейчас этих занятий нет, та женщина уже в школе не работает....

Дети :hi_hi_hi: Какие у неё безобидные мысли были, а ты сразу в крайность :-):
Жалко конечо, что больше нет таких занятий, в группе оно всегда веселее. Остался вариант только дома, индивидуально, по вечерам.. решишься?)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 22:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Думаю да, надо гантели где-нибудь в нашем захолустье поискать. Ну...не каждый день, конечно, осилю заниматься, а раза 3 в неделю полный комплекс ( мы кстати тогда в школе тоже 3 раза в неделю занимались )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 08:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка
А больше 3 раз и не нужно! Мышцам тоже нужен отдых, чтобы восстанавливаться. Так что не переживай, 3 раза- само то! :so_happy:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 09:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Менюшка на 08.02.15
В коридор вписалась и хорошо :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Какая менюшка зелененькая!!! :cool_cool: Молодец, у меня так не получается)) Все время где-то недобор :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
Какая менюшка зелененькая!!! :cool_cool: Молодец, у меня так не получается)) Все время где-то недобор :nez-nayu:

Спасибо :-):
В выходные это получается без особых усилий :-):
А вот по будням это результат муторного вечернего подсчета и подгонки меню в коридор :hi_hi_hi: Потом собирания еды на работу в судочках и пакетиках :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 19:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Как сегодня денек прошел?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1561 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aserfdd11, Ashanty, Андрей Львов, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Kate Kyunnapu, MetaExternalAgentBot, nikcazv, nikusa2, Oxanka 1, SentiBot, Spokooha, Svaleks, TANAJ, TrendictionBot, Victoria_K, Wanatoli, YandexBot, ZOJA2022, Панночка, МимоКрокодила, Наталия50


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB