Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 03:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1561 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 20:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
У меня ваще жесть...ты тростинка, по сравнению со мной :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 20:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
У меня ваще жесть...ты тростинка, по сравнению со мной :ps_ih:

;;-)))
МЫ СТАНЕМ тростинками, а пока увы, у нас все не так радужно :hi_hi_hi: А ты в начале похудения не замеряла объемы?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 21:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вкусный пончик писал(а):
Елен-ка писал(а):
У меня ваще жесть...ты тростинка, по сравнению со мной :ps_ih:

;;-)))
МЫ СТАНЕМ тростинками, а пока увы, у нас все не так радужно :hi_hi_hi: А ты в начале похудения не замеряла объемы?

Нет, не замеряла. Думала у меня метра нет, а он оказывается валяется в ящике у дочки в спальне. Я ей говорю, что возьму измерить себя, а она смотрит на меня и говорит: " Мам, на тебя не хватит его". :nez-nayu: Ну все, думаю, это ж надо, корова отъелась, аж ребенок (7 лет) замечает, а она оказывается рост имела ввиду :)-(: :ps_ih: Расстроила мать :nez-nayu:

Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:
Кстати, смотрю сейчас Синди- Как достичь совершенства. Я еще до вторых родов ходила в среднюю школу, там физрук (женщина) частные занятия проводила), я ходила 2 года и занимались мы как раз по этой программе-один в один, а я тогда и не знала. что это Синди :-)
Конечно уже все забыла и тело надо разрабатывать :nez-nayu: снова, но раньше я это делала в легкую. Нас - старичков на занятии было всего трое, кто ходил постоянно и нас ставили на проведение занятия для новичков по очереди, а теперь....когда я опять так смогу....
сейчас этих занятий нет, та женщина уже в школе не работает....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 21:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
Вкусный пончик писал(а):
Елен-ка писал(а):
У меня ваще жесть...ты тростинка, по сравнению со мной :ps_ih:

;;-)))
МЫ СТАНЕМ тростинками, а пока увы, у нас все не так радужно :hi_hi_hi: А ты в начале похудения не замеряла объемы?

Нет, не замеряла. Думала у меня метра нет, а он оказывается валяется в ящике у дочки в спальне. Я ей говорю, что возьму измерить себя, а она смотрит на меня и говорит: " Мам, на тебя не хватит его". :nez-nayu: Ну все, думаю, это ж надо, корова отъелась, аж ребенок (7 лет) замечает, а она оказывается рост имела ввиду :)-(: :ps_ih: Расстроила мать :nez-nayu:

Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:
Кстати, смотрю сейчас Синди- Как достичь совершенства. Я лет 5-6 назад ходила в среднюю школу, там физрук (женщина) частные занятия проводила), я ходила 2 года и занимались мы как раз по этой программе-один в один, а я тогда и не знала. что это Синди :-)
Конечно уже все забыла и тело надо разрабатывать :nez-nayu: снова, но раньше я это делала в легкую. Нас - старичков на занятии было всего трое, кто ходил постоянно и нас ставили на проведение занятия для новичков по очереди, а теперь....когда я опять так смогу....
сейчас этих занятий нет, та женщина уже в школе не работает....

Дети :hi_hi_hi: Какие у неё безобидные мысли были, а ты сразу в крайность :-):
Жалко конечо, что больше нет таких занятий, в группе оно всегда веселее. Остался вариант только дома, индивидуально, по вечерам.. решишься?)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 22:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Думаю да, надо гантели где-нибудь в нашем захолустье поискать. Ну...не каждый день, конечно, осилю заниматься, а раза 3 в неделю полный комплекс ( мы кстати тогда в школе тоже 3 раза в неделю занимались )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 08:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка
А больше 3 раз и не нужно! Мышцам тоже нужен отдых, чтобы восстанавливаться. Так что не переживай, 3 раза- само то! :so_happy:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 09:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Менюшка на 08.02.15
В коридор вписалась и хорошо :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Какая менюшка зелененькая!!! :cool_cool: Молодец, у меня так не получается)) Все время где-то недобор :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 11:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
Какая менюшка зелененькая!!! :cool_cool: Молодец, у меня так не получается)) Все время где-то недобор :nez-nayu:

Спасибо :-):
В выходные это получается без особых усилий :-):
А вот по будням это результат муторного вечернего подсчета и подгонки меню в коридор :hi_hi_hi: Потом собирания еды на работу в судочках и пакетиках :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 19:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Как сегодня денек прошел?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1561 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB