Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 03:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 749  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс
Ань,я же ссылки там накидала,по ним зайди :a_g_a: :-):


Отзыв: Шоколад с отрубями Лакомства для Здоровья - Ешь полезный шоколад и худей.
Достоинства:
полезно, не набираешь вес, не содержит сахар, улучшает пищеварение
Недостатки:
не во всех магазинах есть в продаже

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Последний раз редактировалось Галина-5 13 янв 2013, 08:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
lust писал(а):
Ха,шоколад с отрубями!Интересненько. :-): А на вкус как оно?
Галя,про корицу всё поняла.Не буду отдельно с мёдом.Вот в напиток,как ты делаешь,тоже положу.Мне нравится коричный запах,такой успокаивающий и домашний....Галя,у меня такое чувство,что зря я масло по утрам не вношк в подсчет калорий.Оно у меня наравне со всеми продуктами,кажется,участвует.Труднее вес пошёл. Может из-за этого?

Люб,возможно..Я масло вношу так то...И сейчас не стала его каждый день кушать,а только тогда,когда точно знаю,что жиров будет мало..Я же рыбу каждый день почти ем,а жирную точно 2 дня в неделю..Так что тоже стала побаиваться :-(
А шоколад этот хотя бы 1 плитку можно будет прикупить,если найду ..

Да, масло тоже буду вносить в калории.Оно мне очень помогло с кожей.Ощутимо улучшилась,перестала шелушиться,губы сохли-тоже прошло.Польза-то есть,но и калории-никуда не деваются.Надо их учитывать.А я обрадовалась,расслабилась и не писала даже ,и не считала.Дудки!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
lust
Ага,я вписываю..
И скажу по секрету :secret: я когда его не ем и утром идти никуда не надо -мордашку им мажу,шею,руки..А то его же долго хранить нельзя,так хоть в пользу :du_ma_et: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5

Эх, значит, ты его не регулярно используешь :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
lust
Ага,я вписываю..
И скажу по секрету :secret: я когда его не ем и утром идти никуда не надо -мордашку им мажу,шею,руки..А то его же долго хранить нельзя,так хоть в пользу :du_ma_et: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Галя,а я для мордашки вчера в аптеке масло персиковое купила-кла-ассная штука!Лицо,губы,шея, область декольте-просто отлично впитывается. :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Вот еще 1 отзыв:

*Как и многие другие женщины, я стараюсь поддерживать свой вес оптимальным. Наилучшим образом для этого мне подходит низкоуглеводное питание, которого я придерживаюсь уже много времени. Но, конечно же, иногда хочется чего-нибудь вкусного. И вот тут мне и пришел на выручку этот замечательный шоколад. Заметила я его совершенно случайно у касс в аптеке, и почти безо всякой надежды взяла в руки (обычно, на любой почти шоколадке можно прочитать в составе слово "сахар", а я его не ем, и обескураживающее количество углеводов на сто граммов продукта). Однако в составе:какао тертое, какао-масло, изомальт, эмульгатор (лецитин), ванилин, отруби ржаные. - мы не наблюдаем сахара совсем. Вес плитки всего 60 граммов. И, самое приятное для меня, содержание углеводов на 100 граммов шоколада всего 29,9 гр. То есть в целой плитке их 17,94 - а это укладывается в любую, самую строгую углеводную норму. Наверное, среди нас не осталось таких, кто не слышал бы о пользе горького шоколада. И о необходимости клетчатки. Эта плитка соединяет в себе и то, и другое. Я покупала ее с единственным опасением: боялась, что вкус окажется так себе - все-таки отруби... Но вкус меня очень порадовал. Отруби совершенно не ощущаются, как что-то чужеродное или несвойственное шоколаду. Пикантный, приятный вкус. Итак, я очень-очень довольна. Привеса от такого шоколада нет ни малейшего (ну, конечно, килограммами я его и не ем, мне и плитки-то на долгий день много, но все же ем регулярно).
В упаковку (кстати, очень приятный, недешевый дизайн упаковки) была вложена брошюрка о других полезных сладостях этой же компании. Множество сортов шоколада - я попробовала почти все - очень, очень вкусно; и жевательных конфет - эти мне не очень подходят из-за большого количества углеводов, но могут подойти тем, кто придерживается других систем питания, ограничивающих калорийность; и все это с пользой для здоровья - в брошюре подробно освещены состав и действие разных сортов). В общем, я теперь регулярно хожу в аптеку. За шоколадом! *
http://www.irecommend.ru/content/reguly ... shokoladom

увижу-куплю,всё -таки :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
lust
А у меня есть оно,еще по Лекиному рецепту я туда эфирные масла добавила..А льняное -для разнообразия :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Superstar писал(а):
Галина-5

Эх, значит, ты его не регулярно используешь :ne_ne_ne:

Кать,хотелось бы...Но я же еще орехи ем каждый день.Реально будет перебор жиров..Так что выбор у меня в сторону орехов сдвинут и рыбы :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
Кать,хотелось бы...Но я же еще орехи ем каждый день.Реально будет перебор жиров..Так что выбор у меня в сторону орехов сдвинут и рыбы :cool_cool:


Зря ты так. Твое дело, конечно :nez-nayu: :smu:sche_nie: И не в переборе жиров дело, оно помимо жиров много чего полезного содержит. Но дело твое, опять же, просто меня удивляет, что так лишних 5 граммов жира боишься :du_ma_et: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
А я пью масло каждый день и пока не собираюсь бросать.Просто буду учитывать масло в калориях.Я рыбу тоже очень часто ем (как же астраханцам без сазана каспийского,судака,воблы,селёдки).Поэтому и каждый грамм жира для меня существенен.Я очень медленно стала сбрасывать, с задержками.На Лесли поднажму.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Ладно,уговорила!! :-): Завтра опять пить буду...Тем более,знаю что полезное,да + срок годности небольшой,жалко ,если пропадет.
А по поводу 5 грамм..Ну как же мне их не бояться то? Я же еще на похудении и тут каждый граммчик Жира на счету :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Всё.всё....Пьем масло :smu:sche_nie:
Я опять в *клубе любителей льняного масла!! * :-) :-)

Добавлено спустя 58 секунд:
Посмотрела сейчас на нашим аптекам -нет нигде такого шоколада у нас..
А ты,Кать,в простом магазине видела?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
А по поводу 5 грамм..Ну как же мне их не бояться то? Я же еще на похудении и тут каждый граммчик Жира на счету :a_g_a:


Галя, понимаешь, это тоже не слишком адекватно со стороны выглядит, когда человек трясется из-за лишнего граммчика, серьезно :du_ma_et: :ne_vi_del: Я не в обиду говорю, ни в коем случае :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :secret: , просто я же тебе предлагаю не жир из маргарина или майонеза, а тот, который тебе поможет с твоим похудением, опять же

Добавлено спустя 26 секунд:
Галина-5 писал(а):
Посмотрела сейчас на нашим аптекам -нет нигде такого шоколада у нас..
А ты,Кать,в простом магазине видела?


В Ашане, да, причем случайно, обычно его там не было среди шоколада :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 749  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, HJLXTYRJDF, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB