Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 дек 2025, 11:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 749  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс
Ань,я же ссылки там накидала,по ним зайди :a_g_a: :-):


Отзыв: Шоколад с отрубями Лакомства для Здоровья - Ешь полезный шоколад и худей.
Достоинства:
полезно, не набираешь вес, не содержит сахар, улучшает пищеварение
Недостатки:
не во всех магазинах есть в продаже

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Последний раз редактировалось Галина-5 13 янв 2013, 08:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
lust писал(а):
Ха,шоколад с отрубями!Интересненько. :-): А на вкус как оно?
Галя,про корицу всё поняла.Не буду отдельно с мёдом.Вот в напиток,как ты делаешь,тоже положу.Мне нравится коричный запах,такой успокаивающий и домашний....Галя,у меня такое чувство,что зря я масло по утрам не вношк в подсчет калорий.Оно у меня наравне со всеми продуктами,кажется,участвует.Труднее вес пошёл. Может из-за этого?

Люб,возможно..Я масло вношу так то...И сейчас не стала его каждый день кушать,а только тогда,когда точно знаю,что жиров будет мало..Я же рыбу каждый день почти ем,а жирную точно 2 дня в неделю..Так что тоже стала побаиваться :-(
А шоколад этот хотя бы 1 плитку можно будет прикупить,если найду ..

Да, масло тоже буду вносить в калории.Оно мне очень помогло с кожей.Ощутимо улучшилась,перестала шелушиться,губы сохли-тоже прошло.Польза-то есть,но и калории-никуда не деваются.Надо их учитывать.А я обрадовалась,расслабилась и не писала даже ,и не считала.Дудки!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
lust
Ага,я вписываю..
И скажу по секрету :secret: я когда его не ем и утром идти никуда не надо -мордашку им мажу,шею,руки..А то его же долго хранить нельзя,так хоть в пользу :du_ma_et: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5

Эх, значит, ты его не регулярно используешь :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
lust
Ага,я вписываю..
И скажу по секрету :secret: я когда его не ем и утром идти никуда не надо -мордашку им мажу,шею,руки..А то его же долго хранить нельзя,так хоть в пользу :du_ma_et: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Галя,а я для мордашки вчера в аптеке масло персиковое купила-кла-ассная штука!Лицо,губы,шея, область декольте-просто отлично впитывается. :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Вот еще 1 отзыв:

*Как и многие другие женщины, я стараюсь поддерживать свой вес оптимальным. Наилучшим образом для этого мне подходит низкоуглеводное питание, которого я придерживаюсь уже много времени. Но, конечно же, иногда хочется чего-нибудь вкусного. И вот тут мне и пришел на выручку этот замечательный шоколад. Заметила я его совершенно случайно у касс в аптеке, и почти безо всякой надежды взяла в руки (обычно, на любой почти шоколадке можно прочитать в составе слово "сахар", а я его не ем, и обескураживающее количество углеводов на сто граммов продукта). Однако в составе:какао тертое, какао-масло, изомальт, эмульгатор (лецитин), ванилин, отруби ржаные. - мы не наблюдаем сахара совсем. Вес плитки всего 60 граммов. И, самое приятное для меня, содержание углеводов на 100 граммов шоколада всего 29,9 гр. То есть в целой плитке их 17,94 - а это укладывается в любую, самую строгую углеводную норму. Наверное, среди нас не осталось таких, кто не слышал бы о пользе горького шоколада. И о необходимости клетчатки. Эта плитка соединяет в себе и то, и другое. Я покупала ее с единственным опасением: боялась, что вкус окажется так себе - все-таки отруби... Но вкус меня очень порадовал. Отруби совершенно не ощущаются, как что-то чужеродное или несвойственное шоколаду. Пикантный, приятный вкус. Итак, я очень-очень довольна. Привеса от такого шоколада нет ни малейшего (ну, конечно, килограммами я его и не ем, мне и плитки-то на долгий день много, но все же ем регулярно).
В упаковку (кстати, очень приятный, недешевый дизайн упаковки) была вложена брошюрка о других полезных сладостях этой же компании. Множество сортов шоколада - я попробовала почти все - очень, очень вкусно; и жевательных конфет - эти мне не очень подходят из-за большого количества углеводов, но могут подойти тем, кто придерживается других систем питания, ограничивающих калорийность; и все это с пользой для здоровья - в брошюре подробно освещены состав и действие разных сортов). В общем, я теперь регулярно хожу в аптеку. За шоколадом! *
http://www.irecommend.ru/content/reguly ... shokoladom

увижу-куплю,всё -таки :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
lust
А у меня есть оно,еще по Лекиному рецепту я туда эфирные масла добавила..А льняное -для разнообразия :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Superstar писал(а):
Галина-5

Эх, значит, ты его не регулярно используешь :ne_ne_ne:

Кать,хотелось бы...Но я же еще орехи ем каждый день.Реально будет перебор жиров..Так что выбор у меня в сторону орехов сдвинут и рыбы :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
Кать,хотелось бы...Но я же еще орехи ем каждый день.Реально будет перебор жиров..Так что выбор у меня в сторону орехов сдвинут и рыбы :cool_cool:


Зря ты так. Твое дело, конечно :nez-nayu: :smu:sche_nie: И не в переборе жиров дело, оно помимо жиров много чего полезного содержит. Но дело твое, опять же, просто меня удивляет, что так лишних 5 граммов жира боишься :du_ma_et: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
А я пью масло каждый день и пока не собираюсь бросать.Просто буду учитывать масло в калориях.Я рыбу тоже очень часто ем (как же астраханцам без сазана каспийского,судака,воблы,селёдки).Поэтому и каждый грамм жира для меня существенен.Я очень медленно стала сбрасывать, с задержками.На Лесли поднажму.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Ладно,уговорила!! :-): Завтра опять пить буду...Тем более,знаю что полезное,да + срок годности небольшой,жалко ,если пропадет.
А по поводу 5 грамм..Ну как же мне их не бояться то? Я же еще на похудении и тут каждый граммчик Жира на счету :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Всё.всё....Пьем масло :smu:sche_nie:
Я опять в *клубе любителей льняного масла!! * :-) :-)

Добавлено спустя 58 секунд:
Посмотрела сейчас на нашим аптекам -нет нигде такого шоколада у нас..
А ты,Кать,в простом магазине видела?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 08:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
А по поводу 5 грамм..Ну как же мне их не бояться то? Я же еще на похудении и тут каждый граммчик Жира на счету :a_g_a:


Галя, понимаешь, это тоже не слишком адекватно со стороны выглядит, когда человек трясется из-за лишнего граммчика, серьезно :du_ma_et: :ne_vi_del: Я не в обиду говорю, ни в коем случае :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :secret: , просто я же тебе предлагаю не жир из маргарина или майонеза, а тот, который тебе поможет с твоим похудением, опять же

Добавлено спустя 26 секунд:
Галина-5 писал(а):
Посмотрела сейчас на нашим аптекам -нет нигде такого шоколада у нас..
А ты,Кать,в простом магазине видела?


В Ашане, да, причем случайно, обычно его там не было среди шоколада :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 749  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, akvageona, Андрей Львов, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, SentiBot, soneika, SvetlanaVa, TrendictionBot, Vogorodica, YandexBot, Лето@, Людмила Савалина, МимоКрокодила, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB