freya: Со спортом навсегда.

Сентябринка

Да, я богатая бабушка, скоро пятого подкинут :-)

Худею я очень давно и с переменным успехом. Возьмусь за себя, потом брошу. Да еще и работа была чокнутая -учительница. У меня дочка страдает от своего веса. Но у нее серьезные гормональные нарушения. 10 лет лечилась, операции делала, чтобы родить. Теперь Лизонька 2 года и старшенький, про которого я писала. Вот я с ней и начинаю (куда она, туда и я). Она на Борменталь и я с ней. Теперь она сидит на Дюкане. А я пока отстала, еще думаю и к своим болячкам приставляю, как это будет выглядеть.У меня сахарный диабет. Вот мой сахарок и тормозит кое какие начинания. А 2 недели назад удалили желчный пузырь, вот я и сижу на послеоперационной диете. Это питание через 2 часа, на пару и вареное, без зажарки, жира. Без острого, соленого, кислого, приправ. В своей линеечке начала отсчет с момента операции. А вообще я была самый большой вес 106. Но это меня расперло в связи с проблемами с поджелудочной. А в апреле 2011 прошла реанимацию с отечным панкреатитом в тяжелой форме. Вот тогда скинула около 10 кг.А вообще я пришла к подсчету калорий. Меня это дисциплинирует и пищу сама регулирую.

freya

Сентябринка
Да, здоровье у тебя проблематичное... НО и с этим надо как-то жить и по возможности помогать ему восстановиться. Благо сейчас в инете можно найти кучу инфы, что полезно - что вредно при тех или иных заболеваниях! А частое дробное питание - это и здоровому на пользу!!! Такое питание само по себе уже является правильным, а значит будет помогать восстановить баланс в организме, а это как раз то что тебе и нужно ( ты ведь не собираешься заниматься экстренным худением до 42 размера :-)

)

Сентябринка

freya писал(а):

( ты ведь не собираешься заниматься экстренным худением до 42 размера )

Да боже упаси! На шарпея буду похожа!

freya писал(а):

НО и с этим надо как-то жить и по возможности помогать ему восстановиться.

да конечно можно. Я и живу. С диабетом это уже такой образ жизни. Главное контроль за сахаром и принимать лекарства. Это как проснуться утром.С желчным разобралась, теперь поддерживать поджелудочную и просто ЖИТЬ.
а ПРО ДНЕВНИК.....да даже и не знаю. Мне хватает общения в группе "Кому за 50", там девочки про меня все знают, да и возраст свой подобрался.А дневник? особо и нечего писать....жизнь однообразна.Питаюсь уже по своей выработанной диете. Вес потихоньку с переменными успехами уходит. Не бегаю, не прыгаю, на фитнес не хожу :smu:sche_nie:

, о чем писать? С тобой пообщаюсь в твоем дневничке. Короче пока душа не запросила...а там посмотрим....не зарекаюсь...

freya

Сентябринка писал(а):

особо и нечего писать....жизнь однообразна.

В общем-то ты права. Я тоже столько раз уже пыталась его забросить :smu:sche_nie:

, но девченки заходят в гости, да и сама скучаю - уже как-то привыкла к общению. А по чужим дневничкам ходить... мало осталось тех с кем начинала общение... Осталось нас несколько человек - вот между собой поддерживаем отношения, а с новенькими незнаю, как то не получается :nez-nayu:

Да и ладно :ti_pa:

будем потихоньку здесь :hi_hi_hi:

Форсировать сброс веса и заниматься экстремальными диетами нам не нужно, а вот получить поддержку добрым словом, полезный совет, да и вообще узнать какую-то новость, как раз достаточно нашей дружной компании :cool_cool:

Сентябринка

freya писал(а):

Да и ладно будем потихоньку здесь Форсировать сброс веса и заниматься экстремальными диетами нам не нужно, а вот получить поддержку добрым словом, полезный совет, да и вообще узнать какую-то новость, как раз достаточно нашей дружной компании

Да конечно! :cool_cool:

А ты заглядывай к нам, кому за 50. там много интересного и советов и рассуждений. Оля тоже заглядывает, там и познакомились.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Я живу на Павлова 15 в районе Телецентра или кафе "Весна" . А ты?

freya

Сентябринка писал(а):

Я живу на Павлова

А я в районе Затонского рынка - далековато :-)

Но когда потеплеет можно будет встретиться :ti_pa:

на ярмарке ведь бываю :-)

Как у вас дома - тепло? У нас вот вроде тепло, но ноги почему-то мерзнут ужасно. Сегодня уже до смешного - нашла теплые кроссовки сына, одела пару шерстяных носков и их - теперь довольная :-)

Сентябринка писал(а):

А ты заглядывай к нам, кому за 50.

Ну мне туда рановато :-)

еще пару лет надо подождать ;;-)))

Хотя загляну конечно :ya_hoo_oo:

freya

Вот такой у нас сейчас вид замороженной улицы из окна :-)

Всё в инее и в тумане, так что резкость конечно не навести, даже машины с зажженными фарами ездят а то ничего не видно...

Сентябринка

freya писал(а):

Но когда потеплеет можно будет встретиться

Да конечно встретимся. Вот потеплеет и поближе к весне.... :-)

freya писал(а):

вас дома - тепло?

Да тоже вроде тепло. Батареи не дотронуться. И в тоже время хожу в халате теплом длинном до пола, колготках, носках шерстяных и тапочках. И на плечи еще шаль, хоть и ажурная, но из ангорки. У меня второй этаж, а на полу прохладно. Цветы с подоконника убрала на пол. А мама одела ботиночки войлочные, тоже укуталась. Вот готовила на кухне, так и не холодно было, а когда сидишь - по ногам холод. Но будем надеяться скоро потеплеет.

А у нас девчата приходят почитать и поговорить и просто познакомиться и полезного что прочитать и молоденькие и до 50.... :-)

Долюшка

freya
Сентябринка
Ой, как я рада, что вы познакомились! :dan_ser:

Я все прочитала :secret:

Скоро в гости приеду :-)

, адрес теперь знаю :)-(:

Тома, а ты адрес-то сотри, а то сейчас все повалят в гости :ta_n_cor:

Сентябринка

Долюшка писал(а):

Скоро в гости приеду , адрес теперь знаю

[b]Долюшка[/b да приезжай конечно, будем рады. Тем более с Таней все равно встретимся, вот как станет у нас потеплее, а то все -35 да -40 с хвостиком :-)

freya: Со спортом навсегда.

Кто сейчас на конференции