Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 06:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2187 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 219  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2014, 19:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
ОлюсяЧ писал(а):
Девочки, я валяюсь...
Это кто тут решил свои 5 копеек вставить!!!!? :-) :cool_cool:
Типа, кто - то не в теме!!!! :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :cry_ing:
"Вдруг по среди разговора Крейсер выстрелил - АВРОРА!" :-)

;;-))) И не говори кума, мы ваще не в теме, ржунимагу, столько нового узнала ;;-)))

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2014, 00:42 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 2
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74 писал(а):
ОлюсяЧ писал(а):
Девочки, я валяюсь...
Это кто тут решил свои 5 копеек вставить!!!!? :-) :cool_cool:
Типа, кто - то не в теме!!!! :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :cry_ing:
"Вдруг по среди разговора Крейсер выстрелил - АВРОРА!" :-)

;;-))) И не говори кума, мы ваще не в теме, ржунимагу, столько нового узнала ;;


Ты внучка не пыли а деда послушай! Не в теме однозначно коль годами каллории считаешь и усохнуть не всилах, в меру лени или слабохарактерности, я худею и поправляюсь на год по нескольку раз, в течении 10 лет, но поправляюсь не из-за обжорства а целенаправленно и поверь мне есть чем поделится в плане диет, я не на модных форумах опыту набирался а на своей шкуре, так что внучка ржите дальше а тролить деда негоже я поболе тебя прожил! Оно умный человек за словом в карман не полезит, и за зря других обижать не станет, а то, вон глянь кума дед в валенках пришел! Щас истопчит, изморает нам тут все наши расчеты. Хотя есть чего потоптать, не обоснованных
заблуждений в темах достаточно и масса в них искренне верит а потом жалятся мол вес и вслед за
ним здоровье куда-то пропало, вроди и дета правельная а неподашла, почему? Или чего потешнее после не прваильного сочетания диеты и тренеровок бицуха выростает, мужику то оно в радость а женщину не красит, а кому интересно как я тут очутился, отвечу, спор с одной барышней у меня образовался по поводу диетки опубликованной на этом сайте, вот и зашел сюда почитать малость а вы и набросились как вороны! Буд- то места в форуме мало, ты потому внучка сердитая такая, оно диета у тебя не верная, нужных микроэлементов организм не получает вот и юродничаешь, на других зло сгоняешь.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 8 кг.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2014, 09:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 8 кг.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2014, 12:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 8 кг.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2014, 19:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:13, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 8 кг.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2014, 19:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2014
Сообщения: 466
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 107

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Филиппа писал(а):
Всем доброго утра, :-|-:
не ругайтесь , у каждого есть свой опыт, своё мнение и вправе его высказать.

После вчерашнего "зажора" на весах не особо отразилось, но я посмотрю что будет завтра. Налегала на мясо, правда картофельный салат я не смогла обойти стороной, его у нас готовит только тётя. :co_ol: Позволила себе буквально 3 глотка вина, моё любимое специально было куплено для меня, ну как не выпить? :kli_ny: Так же в рот попали пару сладостей с капучино. :so_happy:
Самое главное подарки - в этом году это что-то, :cool_cool: получила от мужа новый лэптоп, заказал тайком, на адрес тёти ,обсуждалось это через ватс ап, чтоб я не слышала, так что я не видела и не слышала, недогадывалась о сюрпризе. :ya_hoo_oo: У нас как бы уговор что подарки мы делаем детям, взрослые без подарков, не считая мелких подарочков типа парфюма, белья.....
Сегодня мой день, но мы его отменили, поэтому творог и салат в меню. Много :ti_pa: спорта. На улице ливень, но гулять с собакой пойду, завтра она последний день у нас, потом едет она к сестре мужа в другой город. :a_g_a:


Какой у тебя муж хороший. Явно старался тебя порадовать. Правильно мама говорит - береги, колу чтоб больше не давала. :nel-zya:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 8 кг.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2014, 20:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 8 кг.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2014, 03:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2014
Сообщения: 466
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 107

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже если честно колу люблю. Только в процессе диеты перешла на нулевую. Люблю эту гадость, хоть и понимаю что надо меньше. Просто привыкаешь к ее вкусу и ничего потом не хочется другого.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 8 кг.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2014, 04:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 8 кг.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2014, 08:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2187 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 219  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, alkur2008, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Ежевика, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Viki18092010, YandexBot, Yuriy1965, Жанна53, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB