sapfira76: путь к красоте и здоровью!

Ирина2791

Всем привет ,я снова с вами. Сегодня вес 66,7

Petra.ru

Привет, поздравляю победителя!
А я вчера после воскресной поездки в Лондон первую половину дня провела в шаговой близости от туалета, видимо чем-то траванулась в столице.
А вечером побывала первый раз в жизни на йоге.
Эта гремучая смесь убрала 500 г
80.7
Но у меня кд скоро, так что отеки неизбежны.
Сейчас виты переведу, я с вами по-прежнему. :a_g_a:

Nanika

Цитата:

А вечером побывала первый раз в жизни на йоге.

О! Это круть!!!! Расскажи что делали! :smu:sche_nie:

Малюска

Всем привет!!!
Спасибо за поздравления!!!
И я снова с вами, ща виты перечислю.
Вес сегодня у меня 76,600, -300 грамм со вчерашнего дня.

Petra.ru

Nanika писал(а):

Расскажи что делали

Лично я корячилась(другого слова не подберу) и боялась издать неприличный звук в свете отравления и неспокойного пищеварения. :smu:sche_nie:

А так тетки разных возрастов, комплекций и рас. Одна с палкой - видимо разрабатывает ногу после перелома.
Могу предположить, что йога не очень влияет на похудение, за исключением меня и дочки и еще одной девушки, все гнулись как гуттаперчивые, но среди них были и толстушки.
Но мое мнение - ходить буду, когда перееду - мышцы работают все. Я не понимаю, как можно иметь лишний вес, если так гнешься, если только с гормонами что-то не в порядке.
А у меня пошел отсчет на дни до свадьбы. Меньше месяца осталось, а я подтянулась, но не до идеала однозначно. Так что пинайте меня, пинайте! ;;-)))

sapfira76

Ирина2791
как съездили???

Petra.ru
пинаю...

Наша табличка:

Ирина2791

sapfira76 писал(а):

Ирина2791
как съездили???

Оригиналы сдали,заключили договор на платной основе,теперь ждемс 5 августа приказ о зачислении, по списку рекомендуемому к зачислению мы 31 ые , но список будет меняться от количества поданных оригиналов. Но надежда все-таки есть.

Малюска

Petra.ru писал(а):

все гнулись как гуттаперчивые, но среди них были и толстушки.
Я не понимаю, как можно иметь лишний вес, если так гнешься, если только с гормонами что-то не в порядке.

а вот ты и не права! Гибкость и подвижность зависит только от подвижности суставов и, ВНИМАНИЕ ,ДОСТАТОЧНОСТИ мышц. Очень часто не гнущимися Буратино оказываются именно очень худые люди, у которых маленькие мышцы, там и тянуть нечего...Я вот полная, а на шпагат практически села (ну еще чуть-чуть осталось), гнусь и сгибаюсь практически во всех плоскостях. Единственное мне бабочку тяжело делать - тазобедренный сустав никак не поверну, страшно :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Чет это все так резко рванули? (подозрительно щурюсь). А у меня сегодня День варенья :smu:sche_nie:

боюсь завтра будет привес...