kaori: убираю по 3см отовсюду))))

d@rling

kaori
с отвесиком!!! :cool_cool:

kaori

Бениан
привет :-):

вот и я рассчитывала хотя бы на 800 гр - 1 кг отвеса с учетом половины, что вернется сразу :-)

зато теперь точно не будет разгрузов :-)

лучше верно и не!!!голодно :-)

без таких экспериментов :-)

Добавлено спустя 41 секунду:
d@rling
спасибо :-):

kaori

мое меню на сегодня :-):

вроде все нормально для худеющей :smu:sche_nie:

kaori

Девочки, свершилось :-)

муж открыл панеттоне - рождественский пирог :-):

а я ограничилась только 7 гр горького шоколада :-)

пофоткала пирог, поглотала слюнки, попила кофейку, порадовалась за итальянцев :-)

у них что на этикетке, то и внутри :-)

то есть как нарисовано - таким и будет пирог :-)

а не 3 штучки изюма и несладкое тесто как в пасхальных покупных булках, к которым я так привыкла :ny_tik:

ну ничего - как-нибудь порадую себя завтраком таким вкусным :-)

Lita123

Привет, Катюш!

А я рада, что у тебя не огромный отвес, т.к. он не физиологичен, т.е. не жира столько было бы потеряно, а во многом воды и мышц :-(

А так - вполне адекватно прошёл твой эксперимент, будешь теперь хоть знать, что это за зверь такой - разгруз :hi_hi_hi:

Пирог - красавец, неужели даже чуточку завтра утром не попробуешь? :mi_ga_et:

RioSaphier

вот и правильно!не надо нам никаких разгрузов!ты и на 1200 будешь сбрасывать!!!!!!и хорошо себя чувствовать!!!! :cool_cool:

ой на наш Пасхальный кулич похож! :hi_hi_hi:

ну точно!

kaori

Lita123
Ольчик, привет :-):

блин, мне так хочется попробовать, знала б ты :ny_tik:

но боюсь если попробую - потом не остановлюсь :-)

а он весит 1 кг :-)

я думаю, еще неделю, если не больше, будет стоять :-)

муж больше 100-150 гр в день не съест :-)

так что времени у меня много :-)

а сегодняшние 7 гр горького шоколада мне так подняли настроение и были такими вкусными и сладкими :-)

кстати, если когда-нибудь я еще решу сделать разгруз :-)

напомнишь мне как я плювалась после этого :-)

RioSaphier
ага, похож :-):

только так обидно за родину :ny_tik:

не знаю как в России-Украине, а Беларуси, к моему стыду, в покупные пасхальные булки ложат 3 шт изюма и мало-мало сахара и всего остального в тесто :-(

и получаются они невкусными :-(

и несладкими :-):

другое дело бабушкины :-):

врала всем, что у нас такие же вкусные пироги :hi_hi_hi:

Бениан

kaori
Меню вкусное............ :sluna:

Так ..теперь про пирог....хоть я час назад и съела огромные порции брюсельской капусты и куриного бюста с гречкой,это не помогло мне не захлебнуться слюной!!! :sluna:

И это при том!!!!Что я не люблю изюм!!!!Я его всегда выковыривала!!!Пирог шикарный.... :co_ol:

Ты за меня его тоже понюхай :a_g_a:

На счет отвеса,разумеется мы не ждали ,что за один день отвесится столько жира...но хотя бы водичка... а тут и водички то мало ушло,а так в день человек не может потерять больше 50-100 грамм жира...я по 50 грамм жира теряю,т.к. на последнем контроле на анализаторе тела я за 14 дней потеряла 700 грамм жира,я каждые 2 недели по понедельникам в зале на анализаторе тела взвешиваюсь..смотрим мои результаты..