Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 21:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 348  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 16:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
ПУХ-лик
Ну Ашан - тоже неплохо! :mi_ga_et: ВЫ в Москву ездеете?
Девочки, второй день уминаю творог с вареньем вишневым вприкуску. Причем творога и варенья почти 50/50.
А обедали в Глобусе - была семга на пару, салатик из айсберга с перцем/зел.луком и рататуй! Ух и жирный же он. Интересно какая у него калорийность? В Инете пишуть - 67! Ну если масло не есть - то может так оно и есть.
Уже калорий до фига сегодня. Вот что значит рацион не спланирован с утра. :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 19:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ага...у нас тут на МКАДе 2 штуки на выбор...один на каширке, второй на рязанке...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 20:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня набрала я многовато - 2450 (хотя такая калорийность мне рекомендована МФ для удержания веса).
Посмотрим что завтра будет. Но делала 2 подхода на пресс - утром и вечером. И шопинг опять же выматывает, сегодня в кафешке даже руки тряслись от голода. Поглядим-поглядим завтра на электронных друзей. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
raindance
ого! руки тряслись от голода :sh_ok: со мной такого никогда в жизни не бывало :nai_ls: даже по средам :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 21:37 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2012
Сообщения: 20
Откуда: Йошкар-Ола
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
raindance писал(а):
Сегодня набрала я многовато - 2450 (хотя такая калорийность мне рекомендована МФ для удержания веса).
Посмотрим что завтра будет. Но делала 2 подхода на пресс - утром и вечером. И шопинг опять же выматывает, сегодня в кафешке даже руки тряслись от голода. Поглядим-поглядим завтра на электронных друзей. :mi_ga_et:


У тебя случайно гипоглекимии нет? У меня довольно часто коленки с руками дрожат, когда сахар падает

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 07:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, приветик!
Всё ок - вес на месте. :mi_ga_et:
innushkaa
Иннусик, ну руки тряслись - это я образно сказала. Но чувство поскорее заточить что-нибудь было. Скорее не руки дрожали, а внутренняя дрожь какая-то.
Анна_12
Да может и есть, кто сейчас разберет. Когда беременная была кровь сдавала, всё ок было. Может и надо сдать на сахар сейчас. Но определяют ли это по одному анализу?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 09:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
привет! :-|-:
вес стоит - это хорошо :co_ol: значит все по плану :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 11:54 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2012
Сообщения: 184
Изображений: 0
Откуда: Астана
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 393

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
raindance

:pri_vet:-: Приветик, Катюш!
Вообще-то в поликлинике обычно берут так называемый тощиковый анализ, то есть за день до сдачи крови после обеда не кушаешь сладкого и утром не кушаешь и не пьёшь даже простой воды до сдачи, в норме сахар крови будет в пределах 3,3-5 ммоль/л., лучше, когда ближе к нижней его границе. Если есть реальные подозрения эт к эндокринологу.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 20:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Оксана KZ
Оксик, спасибо за инфу! :mi_ga_et:
Девочки, сегодня и на велике покаталась и калориков не добрала. Правда салата спорола 500гр. :hi_hi_hi:
Но жду завтра отвес. :-ok-: Интересно, будет ли?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 07:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
доброе утречко!
ну как, с отвесом тебя? :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 348  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Арабеска, BingBot, ClaudeBot, galashad, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Kitunati, Kosulya, kot123, Mary23, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB