Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 01:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2992 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 300  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:32 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2010
Сообщения: 1512
Изображений: 29
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 19

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Е_в_г_е_ш_а писал(а):
Fertaro
а ты тоже худеешь??я думала ты так...от нече делать :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

:-) ...не..я уже не худею...мне ещё хуже - мне жрать нужно...200 грамм белка в сутки, минимум жира и углеводы( калорий на 2500)...плюс дробное питание...я ж мышыцы качаю...вот голова кругом уже...яйца одни ем, каши, грудки вареные, плюс коктейли белковые пью - с ними проще набрать нужное колличество...да ещё бегаю ка угорелый между тренировками, чтобы жиру не набрать...а вы добровольно в себя его пихаете..жалко :ny_tik:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
ржунимагу!!!!!!!!!!!!!!ну твои картинки это просто ржачь,я на весь офис залилась ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
Е_в_г_е_ш_а
да тут девчонки на пред стр написали про форму.... и молчат!!! :to-pa-et: :to-pa-et: :to-pa-et: может она специальная для замораживания какая нибудь??? и кстати скока оно должно в морозилке лежать???

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Fertaro
ааа поняла,у меня друг тож вот этой хренью страдает,а недавно обнаружил ,что уже ладошами хлопнуть за спиной не может ,хи хи ..теперь ходит расстроеный-перекачался :-) :-) :-) :-) :-)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Fertaro писал(а):
...не..я уже не худею...мне ещё хуже - мне жрать нужно...200 грамм белка в сутки, минимум жира и углеводы( калорий на 2500)...плюс дробное питание...я ж мышыцы качаю...вот голова кругом уже...яйца одни ем, каши, грудки вареные, плюс коктейли белковые пью - с ними проще набрать нужное колличество...да ещё бегаю ка угорелый между тренировками, чтобы жиру не набрать...а вы добровольно в себя его пихаете..жалко

Fertaro, а мы лежим на печке и в носу ковыряем, а между делом все самое калорийное хомячим! Ты посмотри, сколько мы калорий съедаем, можно на это количество жира налупиться?

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Fertaro
обидел всех...бяка ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:44 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2010
Сообщения: 1512
Изображений: 29
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 19

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Е_в_г_е_ш_а писал(а):
Fertaro
ааа поняла,у меня друг тож вот этой хренью страдает,а недавно обнаружил ,что уже ладошами хлопнуть за спиной не может ,хи хи ..теперь ходит расстроеный-перекачался :-) :-) :-) :-) :-)

:-) ...ну перекачался мне явно не светит...а в надлежащей форме себя держать хочется.
ЗЫ: :-) ..попробовал..за спиной ещё могу хлопать ;;-)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Fertaro
а че у тя фоток нету,интересно же нам :ny_tik:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:50 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2010
Сообщения: 1512
Изображений: 29
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 19

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Е_в_г_е_ш_а писал(а):
Fertaro
обидел всех...бяка ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:

...ну впринципе я и не хотел вас похвалить...обиделись, значит в тему попал волшебный пендель, о кашах мечтать будете, а не о мороженках :-)
ЗЫ:...не обижайтесь...я ж любя...Евгеша вон точно дурью мается - у неё такая аппетитная попка, зачем ей худеть не понимаю :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Fertaro
аааааааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ужаааааааааааааас!!!!!!!!!!!!!девочки он на мою попу смотрел :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: я ж забыла,про эту фотку!!!!!!!!!!!!!!!!!все позор!!!!!!!!!!!!!!!!!!!как мне жить теперь???????????????? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2992 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 300  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, tatjanami, TrendictionBot, YandexBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB