Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 17:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 417  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 авг 2011, 13:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36 писал(а):
сегодня я на томатном соке.... ням-ням... на ужин грудка с помидорами и луком в СВЧ... ням-ням :bokal: :eat-ing1:

вкусно!!!!пошла я тож понямкаю!!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 авг 2011, 19:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Аленчик36 писал(а):
мой сок без соли единственный в городе фирма Сады Придонья.

мерси за рекламу,буду знать,что брать :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 авг 2011, 21:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Аленчик36
Приветик! Я по поводу Поста. Я соблюдаю все Посты. С 14 по 27 августа-Успенский Пост. Он, как Великий, строгий. Нельзя есть рыбу, кроме 19 августа (Преображение Господне). Я тебе кину ссылочку. Это Православный сайт. Там есть календарь. Если будут вопросы, заходи, постараюсь ответить.

http://days.pravoslavie.ru/Days/20110727.htm

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 авг 2011, 04:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Масюша писал(а):
Аленчик36
Приветик! Я по поводу Поста. Я соблюдаю все Посты. С 14 по 27 августа-Успенский Пост. Он, как Великий, строгий. Нельзя есть рыбу, кроме 19 августа (Преображение Господне). Я тебе кину ссылочку. Это Православный сайт. Там есть календарь. Если будут вопросы, заходи, постараюсь ответить.
http://days.pravoslavie.ru/Days/20110727.htm

спасибо большое


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 авг 2011, 04:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Всем большой привет! :pri_vet:-:

Сегодня у меня разгрузочный день на курогрудке + кефир 1% :yo:

Уже два дня нас на работе травят краской жутко вонючей, чувствуем себя ужасно, седня встала голова бум-бум... отечность... короче токсикация самая настоящая... привесик сохраняется, уверена что имено по этой причине.... :kli_ny:

Всем отличного настроения и новых впечатлений и положительных эмоций! :ti_pa:

С добрым утром девочки! (и мужчины :-): )


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Аленчик37 10 авг 2011, 07:43, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 авг 2011, 04:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36
Доброе утро, ранняя пташка!!!!!
Отличного тебе дня!!!!!! Отличного настроения!!!!!!
Будем сегодня такие девочки :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:
И конечно же такие :beautiful: :beautiful: :beautiful:

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 авг 2011, 04:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2011
Сообщения: 380
Изображений: 7
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 317

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (21)
Аленчик36

Приветик !!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 авг 2011, 07:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2011
Сообщения: 77
Изображений: 0
Откуда: Биробиджан
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 102

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!!!!
:ya_hoo_oo: Хорошего дня!!!!!!
Почитала про весы......думаю....мож правда нужны..???? :ny_tik:

_________________
Все время хочу две вещи - поесть и похудеть....
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 авг 2011, 07:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36
Привет!
А у тебя грудка 436 гр - это только завтрак или целый день?

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 авг 2011, 07:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Наташик писал(а):
Аленчик36
Привет!
А у тебя грудка 436 гр - это только завтрак или целый день?

привет Наташик.. вообще на целый день, мне Багирочка сказала что нужно 500 гр отварной грудки, а у меня всего 436 сырой получилось и я ее в СВЧ готовила.... да количество белка меня напугало, поэтому думаю что этого вполне достаточно ведь еще и кефир!!! Я на кефирной разгрузке сидела так там всего за день 1,5л кефира пила и все

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 417  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена Фалилеева, GoogleBot, HELGA_1207, MetaExternalAgentBot, orhi, rakas, SentiBot, svez-tatyana, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Людмила Савалина, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB