rainbow: Настоящему индейцу завсегда везде ништяк!

Юльчик

rainbow писал(а):

:-) пить- больше! дышать чаще! :-)

Надо себе лозунг сделать

Fertaro

rainbow писал(а):

:-) пить- больше! дышать чаще! :-)

Надо себе лозунг сделать

Да, но вот только смеяться с таким лозунгом противопоказано :nel-zya:

..не ровен час расплескаешь ;;-)))

rainbow

Fertaro писал(а):

rainbow писал(а):

:-) пить- больше! дышать чаще! :-)

Надо себе лозунг сделать

Да, но вот только смеяться с таким лозунгом противопоказано :nel-zya:

..не ровен час расплескаешь ;;-)))

я не уверена, что при таком раскладе у меня вообсче получится смеяться

rainbow

пришла с работы - на столе на кухне бутылка пива. Добрая мама купила мне, прослышав о моих напрягах на работе :-)

. Думаю, дай выпью, но поставила в холодильник, т.к. завтра пятница :-)

iride90

Юльчик писал(а):

rainbow писал(а):

24.11.2010. Четверг
С утречка встала на весы, увидела вес, плюнула со злости и пошла готовиться к трудовому дню. В ванной глянула на свое отражение - блин, отекла вся, пришлось идти к холодильнику за ложками. Теперь мучаюсь вопросом с чего бы я могла так отечь? Соленого ела мало, жидкости максимум 2 литра выпито. Может из-за того что мало спала вода не успела с дыханием испариться? Не знаю.

Вода задерживается потому.что ты ее мало употребляешь. Надо не меньше двух литров, а не максимум два (если конечно нет противопоказаний). Я пью 2,5 где-то,иногда 3- отеков нет.Попробуй.

А не страшно, что кальций из организма можно вымыть ?

rainbow

26.11.2010. Пятница
С утра была настроена на бой, но постоянно откладывающийся разговор лишил меня злости, породил апатию, ощущение безысходности.
Теперь нужно как то привести в порядок себя и нервную систему (а то у меня ощущение, что косой взгляд в мою сторону и я расплачусь). Зафигачить чтоли в себя пузырь валерианки?

Юльчик

iride90 писал(а):

Юльчик писал(а):

rainbow писал(а):

24.11.2010. Четверг
С утречка встала на весы, увидела вес, плюнула со злости и пошла готовиться к трудовому дню. В ванной глянула на свое отражение - блин, отекла вся, пришлось идти к холодильнику за ложками. Теперь мучаюсь вопросом с чего бы я могла так отечь? Соленого ела мало, жидкости максимум 2 литра выпито. Может из-за того что мало спала вода не успела с дыханием испариться? Не знаю.

Вода задерживается потому.что ты ее мало употребляешь. Надо не меньше двух литров, а не максимум два (если конечно нет противопоказаний). Я пью 2,5 где-то,иногда 3- отеков нет.Попробуй.

А не страшно, что кальций из организма можно вымыть ?

Я ем творога много и витамины пью. Но это потому что на диете. А вода в любом случае полезна!!

Юльчик

rainbow писал(а):

26.11.2010. Пятница
С утра была настроена на бой, но постоянно откладывающийся разговор лишил меня злости, породил апатию, ощущение безысходности.
Теперь нужно как то привести в порядок себя и нервную систему (а то у меня ощущение, что косой взгляд в мою сторону и я расплачусь). Зафигачить чтоли в себя пузырь валерианки?

не надо

. Водички попей. Потом чая . Мы с тобой,все будет хорошо. А что стряслось-то?

rainbow

Вот пообщаюсь и после все расскажу

Nasty

Я тоже слышала, что воды нужно много пить.
Утром иногда встаю и думаю, что в таком биде даже на улицу выйти нельзя. Видимо почки за ночь не успевают.
Это действительно парадокс. Но чем больше пьешь, тем меньше отекаешь. Это действительно так. А как пример алкоголь и праздники. Кажется вроде жидкости много. А в организме обезвоживание. Много воды уходит на реакии расщепления, много само по себе. И в итоге утром :sh_ok:

красота неописуемая. :-)

Кстати вот мы когда моемся, сколько литров воды на себя выливаем? А ведь изнутри себя тоже мыть надо! :a_g_a:

rainbow: Настоящему индейцу завсегда везде ништяк!

Кто сейчас на конференции