Любаша74: Худею со 110кг.

Marina34

Любаша74 писал(а):

Вес 99,2кг. На месте.

Любаша, привет! А вот завтра уверена весы тебя порадуют :ko_re:sha:

Любаша74

Marina34 писал(а):

А вот завтра уверена весы тебя порадуют :ko_re:sha:

Будем надеяться. :a_g_a:

svetik1977

Любаша74 писал(а):

Не, еще не написала. Ну как ты? Как самочувствие? Как вес? Как держалась? Трудно было?

у меня прошло не голодно нормально , вес даже не знаю во среду 96 был , в четверг 96,7 ( скаканул на 700 гр) а сегодня 95,7 ( как бы минус 1000 или 300 гр как смотреть тк перед этим резкий скачек вверх был :nez-nayu:

)

Любаша74 писал(а):

если всё хорошо сложится.

надо до НГ чтоб все сложилось и регулярно было тогда точно сдастся :smu:sche_nie:

Ванда Казимировна

Hаталка писал(а):

Утра, Люба!

Ванда Казимировна писал(а):

оливье вегетарианское

А ты давно мяско не кушаешь? И можно вопрос: по медицинским показаниям или по душевным?

Я давно уже мяса не ем - более 20 лет как. Т.е. с 14 лет отказалась. Из гринписовксих соображений.

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:

Любаша74 писал(а):

О насущном, о похудении.
Я начинаю проникаться уважением к своему весу. Ну никак он не поддается. Поразительная стойкость и упорство. Он просто скала. Отличный пример для подражания. :co_ol:

Вчера был почти голодный день и что? А ничего. Ни единого грамма не потеряла. "Врагу-у не сдается наш го-о-ордый Варя-я-яг!" :al_kana_ft:

Вес 99,2кг. На месте. :-):

Обязательно рано или поздно будет отвес!
Никуда вес не денется - сдастся как миленький.

*Dulsineya*

Любаш, привет)
про молоко - я посчитала, что где то в среднем из пакета сухого продукта выходит 10-12 литров молока, смотря какую жирность делать.
в магазах у нас его тож не нашла - заказывала через интернет-магазин - Сойка.

Оля-Олива

Любаша74 писал(а):

....Я начинаю проникаться уважением к своему весу. Ну никак он не поддается. Поразительная стойкость и упорство. Он просто скала....

Люба, ты сразила меня этой фразой!
Какая же ты умная, великолепно-рассудительная. Это не лесть, Люб. Это уважение к тебе, восхищение твоей стойкостью.
Это не он стойкий и упорный. Это ты замечательная.
Согласись, это как в вашей игре с Наташей. Кто кого победит. На полном серьезе, Люб.
Я и так уважала и любила тебя, а теперь в кубе.

svet.light

Люба, привет! У меня тоже вес стоит как скала, а я вот как тряпка - все нарушаю...

Любаша74

Всем привет и хороших выходных! :son-ce:

Сегодня суббота, а значит у меня сегодня домашний день: :wa_sh:

Вчера питалась в норме. Весы что-то работать не хотят даже с новой батарейкой, так что ничего не взвешивала и не считала. Но на глаз вроде ничего лишнего не съела. Тем не менее организм на радостях, что его наконец-то накормили нормально выдал сегодня прибавку в весе +300гр. Я читала конечно, что при снижении калорийности такая ерунда с весом получается, но считала, что меня сия чаша минует. :-)

Пока собираюсь питаться нормально, не голодно, примерно на уровне 1700кал. Никаких низкокалориек. Разгрузочный день будет, но не голодный, а на монопитании, типа гречка с кефиром, как у Светы.

Вчера съела:
Завтрак - 2 вареных яйца, чай с мёдом.
Перекус - творог с молоком и мёдом, примерно 230гр.
Обед - винегрет, много винегрета.
Перекус - мандарины, много.
Ужин - сайра консервы немного, чай с молоком, хлебцы.
Перекус - молоко.

Движения мало:
Зарядка. Утром пешком на работу. Прошла немного больше, чем обычно, минут 50. Днём в обеденный перерыв пешая прогулка 1 час. Всё. :-(

Добавлено спустя 37 секунд:

Marina34 писал(а):

Любаша74 писал(а):

Вес 99,2кг. На месте.

Любаша, привет! А вот завтра уверена весы тебя порадуют :ko_re:sha:

Угу.

Вес 99,5кг. +300гр.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

svetik1977 писал(а):

вес даже не знаю во среду 96 был , в четверг 96,7 ( скаканул на 700 гр) а сегодня 95,7 ( как бы минус 1000 или 300 гр как смотреть тк перед этим резкий скачек вверх был :nez-nayu:

)

Я бы считала как -300гр.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

svetik1977 писал(а):

надо до НГ чтоб все сложилось и регулярно было тогда точно сдастся :smu:sche_nie:

Регулярность - тут ключевое. Мы победим! :olymp:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Ванда Казимировна
svet.light
Привет, девочки. У нас всё получится!

Marina34

Любаша74 писал(а):

Вес 99,5кг. +300гр.

Любаш, ты главное держись и не сдавайся... :ko_re:sha:

победим мы твою скалу

Любаша74

-Ты сильная!
-Я сильная!
-Ты матёрая!
-Я матёрая!
-Ты даже не знаешь, что значит сдаваться!
-Я даже не знаю, что значит матёрая.
:-)

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Оля-Олива
Привет, Оля. Спасибо на добром слове. :ro_za:

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

*Dulsineya* писал(а):

Любаш, привет)
в магазах у нас его тож не нашла - заказывала через интернет-магазин - Сойка.

Привет.
Я ещё в прошлом живу. Ни разу не пользовалась интернет магазином. Спасибо за информацию. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Оля-Олива писал(а):

сразила меня этой фразой!

Пытаюсь мыслить позитивнее, как в известном рассказе: :-)

АННА ВОРОНИНА, ЖЕНЩИНА И МОЗГ: ПЬЕСА ДЛЯ ДВОИХ

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:

Marina34 писал(а):

Любаш, ты главное держись и не сдавайся... :ko_re:sha:

победим мы твою скалу

Доброе утро, Марина. :-):

Куда она от нас денется!

Любаша74: Худею со 110кг.

Кто сейчас на конференции