Душка: Решилась таки и я на дневничок!

DELETED16

Душка писал(а):

Привет, девочки!

Валюша! У меня все зависит от мужа, т.к. сама я машину не вожу. Я его долго сподвигала поехать в пансионат какой или в зону отдыха. Наконец в это лето он решился. И ему самому понравилось. Оказалось, что в 20-30 минутах езды много разных зон отдыха, санаториев и т.д. Но стоимость одного дня в санатории или доме отдыха для двоих начинается от 5000 руб. Муж говорит - будем платить за спанье на чужих кроватях. Лучше позагорать, искупаться, и домой. Вечером еще Ледниовые периоды посмотрели (мультяшки), и я мороженного наелась от души (+1,5 кг, ну и пусть!) :cool_cool:

привет,Галочка!все вы правильно делаете :so_happy:

,а привес это вообще ерунда :mi_ga_et:

я сейчас питаюсь без заморочек :hi_hi_hi:

с утра овсяшку ела с оливье :-)

ну и что что с майонезом,а я хочу :-)

,будет пост буду без майонеза все кушать :smu:sche_nie:

сколько той жизни,чтобы себя во всем ограничивать :smu:sche_nie:

в таких мелочах можно себя побаловать :men:

сегодня деткам тортик печь буду,на днюхе :hi_hi_hi:

торт разошелся,дети не наелись :smu:sche_nie:

а они для меня на первом месте,поэтому печем торт :so_happy:

и конечно кушаем :smu:sche_nie:

Душка

Ой, Валюша, умеешь ты успокоить. :in_love:

Спасибо, я и сама не сильно заморачиваюсь. Жизнь течет, и если все время про похудение думать , НИ НА ЧТО ХОРОШЕЕ ВРЕМЕНИ НЕ ОСТАНЕТСЯ! :hair_flower:

А хочется нормально на свободе пожить!

DELETED16

Душка писал(а):

Ой, Валюша, умеешь ты успокоить. :in_love:

Спасибо, я и сама не сильно заморачиваюсь. Жизнь течет, и если все время про похудение думать , НИ НА ЧТО ХОРОШЕЕ ВРЕМЕНИ НЕ ОСТАНЕТСЯ! :hair_flower:

А хочется нормально на свободе пожить!

Галочка,я сама в последнее время расслабилась :mi_ga_et:

дожить бы до .... лет и я забросила бы похуделки :hi_hi_hi:

жила бы в свое удовольствие,что я и сделаю когда-нибудь :hi_hi_hi:

,а пока детки маленькие нельзя мне расслабляться ,мамы в классе молоденькие,красивые :smu:sche_nie:

не хочется выглядеть старше всех :smu:sche_nie:

но без зажоров я жить не не хочу :mi_ga_et:

тогда совсем тоска зеленая меня проглотит :hi_hi_hi:

Душка

Привет всем!
Эх, Валюша, как мы друг друга понимаем! :dance2:

DELETED16

Душка писал(а):

Привет всем!
Эх, Валюша, как мы друг друга понимаем! :dance2:

Галочка,я в жутком зажоре :smu:sche_nie:

сегодня 3700ккал налопала :du_ma_et:

Душка

Валюш! Я консультировалась с психологом. Мне дали вот какой совет: в обычной жизни мы не считаем КК, попробовать есть только тогда, когда хочется, и ничего не считать. После 18.00 я стараюсь не есть, если не захочется. Попробуй, может, тебя просто количество КК угнетает? Ведь точно все посчитать нельзя - все эти КК - условности. Посмотри на вес на состояние - тогда оценишь, что тебе нужно, а что - нет. :du_ma_et:

DELETED16

Душка писал(а):

Валюш! Я консультировалась с психологом. Мне дали вот какой совет: в обычной жизни мы не считаем КК, попробовать есть только тогда, когда хочется, и ничего не считать. После 18.00 я стараюсь не есть, если не захочется. Попробуй, может, тебя просто количество КК угнетает? Ведь точно все посчитать нельзя - все эти КК - условности. Посмотри на вес на состояние - тогда оценишь, что тебе нужно, а что - нет. :du_ma_et:

привет,Галочка!я тоже давно так думаю,что все условности,главное на ночь не лопать :smu:sche_nie:

что я старательно и делаю :a_g_a:

я иногда налопываю на 5000ккал,на следующий день привес 1.5кг потому что было застолье и присутствовало вино :smu:sche_nie:

,а через день почти все лишнее уходит :smu:sche_nie:

Душка

Согласна на все 100%. :cool_cool:

Алёнчик :)

Душка
Галочка привет, заглянула к тебе, как делишки, ты стройнеешь или как? линеечек нет, чем вообще занималась последнее время :-):

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
wel***
Валюш зачем вообще считать калории если ты в зажорске? ведь итак понятно что съедаешь больше нормы, или ты так себя наказываешь за это? вообще это не приветствуется :smu:sche_nie:

DELETED16

Алёнчик :) писал(а):

wel***
Валюш зачем вообще считать калории если ты в зажорске? ведь итак понятно что съедаешь больше нормы, или ты так себя наказываешь за это? вообще это не приветствуется :smu:sche_nie:

Аленушка,иногда испытываю страх,и мне кажется что хотя бы так я себя контролирую :smu:sche_nie:

Душка: Решилась таки и я на дневничок!

Кто сейчас на конференции