Стройн@яЯ: 2022 год : ❀ 68 → 55 ❀

Стройн@яЯ

И еще минус 300 грамм,вес 62.5
Ждемс,когда остановится вес,ну и выходные продержаться надо,то есть удержать :a_g_a:

Пока в том же режиме буду.

*Людмилка*

Стройн@яЯ
Приветик! С отвесиком!
Умничка,так держать!!!

Стройн@яЯ

*Людмилка* писал(а):

Стройн@яЯ
Приветик! С отвесиком!
Умничка,так держать!!!

Болезнь откатила,так бы уже наверно к 60 приближалась... ну ладно,время есть еще.. до Нового года 98 дней :cool_cool:

Стройн@яЯ

Минус 100 грамм,вес 62.4 )
Сходила не тренировку,хорошо-то как :cool_cool:

Вечером друзья зовут в кафе :nez-nayu:

*Людмилка*

Приветик!
Как поход в кафе,удался?
Не сильно грешила? :-)

Стройн@яЯ

Доброе утро)
Вчера так душевно провели вечер в рестике, ела умеренно, заказала салат с лососем и овощами+ суши. Суши были лишние однозначно, сделала выводы :a_g_a:

Я вообще поняла,что совсем отвыкла есть в вечернее время после 20ти... лучше б просто пива попила))

Стройн@яЯ

Вчера не малую сумму оставили в рестике... но мой салат с тунцом сегодняшний во много раз дешевле и вкуснее...
Давно отпало желание ходить по этим заведениям и в очередной раз убедилась,что нефиг там делать)

*Людмилка*

Стройн@яЯ
Рецептиком салата поделись,пожалуйста.Хочется чего-нибудь новенького и вкусненького. :-):

Стройн@яЯ

*Людмилка* писал(а):

Стройн@яЯ
Рецептиком салата поделись,пожалуйста.Хочется чего-нибудь новенького и вкусненького. :-):

Ой,а у меня определенных рецептов и нет, что захотелось,то и кидаю...
Вчера был тунец,яйцо,огурец,горошек,сыр, зелень и ложка йогурта.Весь день ела)

*Людмилка*

Стройн@яЯ
Приветик! Как дела?
Салатик сделаю обязательно.Домашние рыбу не любят,по этому все для себя,любимой :-):

Стройн@яЯ: 2022 год : ❀ 68 → 55 ❀

Кто сейчас на конференции